最近“内卷”大热，席卷了养育圈。

父母们不仅竭力给孩子提供最好的环境和条件，还高度参与到孩子的生活中，以帮助他们在成长的路上减少“失败”。

但这样的养育路上，孩子们似乎总有让家长操不完的心，总听到家长感慨：孩子成长的路上，父母比孩子还累。

01 确保孩子“万无一失”的家长

“又踩点进门，进教室肯定又迟到了，什么时候才能早点到一次呀？”培训机构门口，一位妈妈一边抱怨孩子，一边帮孩子：“哎呀，你还不快点，到点了！我给你拿外套吧。你快进去吧，我给你放水壶，下课记得喝水，记得水壶放这里。”

等孩子进教室了，这位妈妈坐在家长休息区歇口气，跟旁边同班同学的妈妈继续交流孩子的话题：“我们这个是真费劲，一早上起床催、吃饭催、出发催，没有时间观念，不知道什么时候才能懂得主动为自己负责。”另一个妈妈应和道：“哎，现在孩子都差不多，我们也是.......”

旁边送孩子的老人跟一位老人说：“不知道现在养个孩子怎么这么难，天天爸爸妈妈恨不得拖着孩子走，我看着都累。放我们那年代，这么管孩子，饭都没得吃。”

老人说得也实在，我们那时候父母早出晚归，没有太多时间参与孩子的学习。现在为了孩子的学习，父母在前面拉，祖辈在后面推，全家齐上阵。但往往全家都搭上，效果也不见有多好，还闹个全家着急上火。

02 是不能自我负责，还是没有机会承担责任？

**现在的孩子怎么这么弱，这么让父母操心？ **

恐怕不是孩子不能负责，而是孩子自身缺乏承担责任的机会和负责的动力。

如果把孩子的生活比作一条船，我们很容易找到那些感觉自己是“船员”的孩子，但难以找到那些感觉自己是“船长”的孩子，因为父母是掌舵的“船长”。

父母事无巨细地参与到孩子的生活和学习中，尽量掌控着一切，为了确保孩子万无一失。孩子不用主动思考目标是什么，如何达到目标，也不知道为什么要实现这些目标，只是按照父母的指示做，仿佛他们只是父母假以实现目标的工具。

就像在航行过程中，选择什么路线，如何避开礁石和风浪，这些都是船长要考虑的事情。船员不用承担船的航行中面临风险的后果，也没有机会体验驾船带来的成就感，他自然很难具备掌控船的能力。

如果他们有机会去做“船长”，他们其实可以成为自己生活之船的“船长”。

有一个朋友，两夫妻由于工作需要，分开两地工作。孩子和爸爸在北京，妈妈在南京，奶奶照顾生活起居。爸爸没少加班，妈妈每天晚上视频沟通一次。就这样，孩子学习非常自觉，课外兴趣班也不耽误，不用大人操心，成绩在班上还名列前茅。

问爸爸培养心得，他说了：“我们就是相信孩子，放手让他去完成自己的事情，让他学会对自己负责，他是可以做到的。”

同样的大环境，各种任务也不少，这位孩子不同之处在于：父母没有天天追着管，他们让孩子承担该承担的责任。

03 培养孩子自我负责：自主与胜任

负责，意味着内心有意愿去把事情做好，并为了达到目标而自发去行动。

有一本心理学书籍——《内在动机》，详细解释了如何激发孩子为自己负责的能力：

好奇心和兴趣的推动下，对自主和胜任的共同追求是一种互补的成长力量，是人们在一生中不断取得成就并且不断学习的动力。

通俗地说，培养孩子自我负责，就是要让孩子感知到行为与结果产生的联系，能自主对行为进行选择，同时达成的行为是孩子有能力做到的。

昨天和一位高端幼儿园的创始人吃饭，他讲了他的幼儿园内一个爸爸教育孩子的故事：

有一天早上，爸爸早上叫5岁孩子起床，孩子说：“爸爸，我想多睡一会儿。”

爸爸提醒说：“如果你再睡，一会儿校车来了，就来不及了。”

孩子还是不愿起床，说：“我就是想多睡一会。”

爸爸说：“如果你继续睡，一会儿校车走了只能自己走着去了。”

孩子还是没有起床。

不久校车来了。爸爸告诉他：“校车已经到了。”

孩子这才起来，经过一番洗漱穿戴后，当他赶到校车接送点，校车已经走了。

这时孩子着急地问爸爸：“爸爸，我们该怎么办？”

爸爸说：“你觉得该怎么办呢？”

孩子说：“那我们自己开车去吧。”

爸爸说：“因为今天是你睡懒觉的原因导致错过校车，我们不能开车，只能一起走到学校去。”

爸爸陪着孩子，一起走到十多公里路外的，地处大山中的幼儿园去上学。

他们从早上8点多出发，走走歇歇，到达时已是下午4点。当孩子走到学校时，发现同学们正在放学。

此时的孩子特别难过，但他也深刻地记住了这个教训。

从此以后，孩子不仅自己的时间管理得井井有条，而且成了这家的时间管理者。现在他已经上小学了，孩子的自律性特别好，学习生活都不用父母操心，而且还负责家庭事务的时间把控。

这位爸爸没有想方设法让孩子早期赶上校车，控制事情的走向，防止“失败”的结果。而是在说明结果之后，接纳孩子选择“多睡一会儿”，然后让孩子花了一天时间，体验自己早上“到点不起床”带来的后果。

心理学家亨.利莫里提出：人们需要感到他们的行为是他们自己选择的，而不是由某些外部来源强加的——他们行为的缘由，存在于他们自身内部，而不存在与某些外部控制之中。

孩子因此学会了对自己的行为负责，而负责的行为及其产生的积极结果，这又帮助他们产生了胜任感。

写在最后的话

作为家长，我们真的不用殚精竭虑地保障孩子“万无一失”。比如开头这位送孩子的妈妈，孩子出门、准备齐全东西、不迟到都是自己的事情，由于自己考虑不周、不做必要的时间管理、磨蹭等这些带来的后果应该由他自己承担。

当孩子感受到自己的行为或选择和其产生结果的联系，并让他们有机会自主选择和行动，他们往往会选择通向让自己有“成就感和价值感”的行为，孩子自我负责的习惯自然会慢慢形成。

-End-

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账号打理人：

两娃妈，家庭教育培训师、心理咨询师；

人民大学管理学硕士、北京师范大学应用心理硕士；

先后服务个体及家庭2000+。

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