《通往财富自由之路》得到01-什么是元认知能力?

李笑来老师这周在得到专栏《通往财富自由之路》提出的概念是“元认知能力”,那么什么是元认知能力?

李笑来在专栏中的阐述如下:

metacognition:awareness and understanding of one's own thought processes.

元认知能力:对自己的思考过程的认知与理解。

元认知能力被激活是怎样的一种体验?下面是我其中一个深切体验。

在看李笑来老师《把时间当作朋友》这本书之前,我只知道自己看问题要懂得“换位思考”,尽量的要求自己站在对方的立场上看待问题。有一个图,大家一定再熟悉不过了。

图一


李笑来在《把时间当作朋友》的第二章中的“起点”这一小节里写到:

审视一下我们自己,运用自己的心智,我们会知道每个人可以把自己划分为两部分:自己知道的与自己并不知道的。我们有的时候并不知道我们自己。比如,每个人都有这样的经历:突然有一天你很关心的某个人对你说“你怎么这么自私呢!”这样的时候,你很受伤——即便人天性自私,你对他可一直是大公无私的,因为你自己知道你确实是非常关心他的。然而他现在的评价,很可能说明你身上有你自己并不知道的部分。而前面的这个例子也可能说明另外一个问题:每个人都可以用另外的方式把自己划分为两个部分:别人知道的和别人并不知道的。可以用如下这张表来审视自己。

图二

【图一中,一个数字,里面的两个人只是看到了“自己知道的”那部分,并没有意识到“自己并不知道的”那个部分存在。在于告诉我们,我们会知道每个人可以把自己划分为两部分:自己知道的与自己并不知道的。】

但是通过学习思考李笑来老师的《把时间当作朋友》里的这段阐述,我竟然了解到这世上“别人不知道,自己也并不知道”的自己的存在。于是在心里惊叹:“原来还能这样思考问题”。原来思考是如此复杂并有趣的事情。

【所以由此来说,小两口闹矛盾有时并非真的自私,有可能是我们并不真正的了解对方的需求,同时对自己的认知也不全面。】

【都说眼见为实,由此看来,亲眼看见的东西也并非是真的,只有通过自己的心智去思考,才会看到一件事情的本质,才能减少误会和偏见。】

意识到我还能这样去思考问题后,以后再遇到类似的尴尬的比较困惑的问题,我都会提醒自己“记得,你看到的并非事情的全部,这里一定还有你不知道的东西,换个角度去思考”。

学习新概念→用新学的东西去思考判断原有的思维模式是否正确→将新的思考方式运用到生活中去,这整一个过程就是元认知能力被激活并运用的过程。

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