标题：你的沉默，自有力量
关键词：说话之道 沉默
选题：沉默也是一种修行。有些话适合止于唇齿，有些事适合埋在心里。
三段式。
素材+观点。
1、沉默，是避免争端的良药。
2、沉默，是一种修养，也是一种善良。
3、沉默，是减少自我消耗的方式。
开头及切入点：
引入：作者用社会现象来表达出观点，引出主题，人之所以选择沉默，很多时候不是因为无言以对，而是无需多说。
切入点：作者用第三人称的视角去谈沉默，沉默是人生中的重要修行
素材：
part 1 开篇引出观点
观点：沉默，是一场体面的退出。 3段
part 2 沉默，是避免争端的良药。
案例：作家辉姑娘在飞往日本的飞机上，遇到一对争吵不休的台湾夫妇。妻子一直在吵，丈夫确始终保持沉默。 11段
观点：言语上的激动，容易把对方伤得体无完肤，适时的沉默，反而是对彼此的保护。 4段
part 3 沉默，是一种修养，也是一种善良素材引用：《弟子规》说 1段
观点：会说话是一种本能，学会沉默就是一种修养。 4段
案例：《红楼梦》中林黛玉在一次对诗中，说出了禁诗，细心的宝钗听出却没说破，保持沉默。6段
观点：谨言慎行，是一种修养，也是一种善良。2段
素材引用：朱自清说
part 4
观点：沉默，是减少自我消耗的方式
案例：42岁的颜宁当选为美国国家科学院外籍院士，她的婚姻状况却受众网友热议，但她却对外界的议论始终保持沉默。10段
素材引用：看过一句话 1段
观点：太在乎别人的目光，只会获得束手束脚。4段
part 5 总结升华
观点：水深不语，人稳不言。 1段
素材引用：史铁生说 1段
观点：沉默不是懦弱，而是一种成熟。 5段
金句：
《弟子规》里，有这么一句话：“人有短，切莫揭；人有私，切莫说。”
朱自清曾说：“沉默是一种处世哲学，用得好时，又是一种艺术。”
走过的路越长，遇见的人越多，就越明白，沉默是一个人很重要的修行。
沉默，是避免争端的良药。
心直口快，不是敏捷，而是鲁莽；口无遮拦，不是坦率，而是愚蠢。
会说话是一种本能，学会沉默就是一种修养。
沉默，是减少自我消耗的方式。
懂你的人不需要解释，而不懂你的人，也不会相信你的任何解释。
有些话适合止于唇齿，有些事适合埋在心里。
沉默不是懦弱，而是一种成熟。
感想：
文章关于“沉默”这个主题，从婚姻里的沉默，到与人交谈的适当沉默，再到不必在乎别人的眼光保持的沉默这三方面，写出半生已过，学会沉默。从内到外，层层拨开，并用恰到好处的案例来论证，让读者读起来很通透。
