1，感恩真我，又给了我全新的一天。
2，早上起来，真心不想起床，继续睡一会，感恩我的床，枕头，被子，舒适的生活。
3，感恩我起来给孩子准备了美味的早餐，馄炖和牛奶。
4感恩我在做早餐时候感受到了浓浓的爱。
5感恩女儿吃了很多。
6感恩老公去送女儿上舞蹈课，感恩女儿选择老公去送，我可以听课了！
7感恩今早老师讲课，太棒了，振动 观 觉 好感觉 越花越有 疗愈清理 真的很棒！
8，感恩我跟小东预约了理发。
9，感恩手机，充电器。
10，感恩耳机 11感恩微信，简书等各种app，给我带来方便。
11，感恩网络Wi-Fi。
12感恩我的家，家里的一切衣柜帮我放衣服
13感恩空调给我们温暖；
14感恩家里的一草一木，每一个陈设。
15感恩毛毛，金鱼，感恩一切的生物。
16感恩昨天老师公益见面会，让我坚定方向，能量提升。
17感恩我家的房子和钥匙。
18感恩汽车，天冷去接送孩子很方便舒适。
19感恩女儿，越来越懂事，开心快乐。
20感恩我越来越放下对女儿的执着和期待，我和女儿之间越来越和谐融洽。
21感恩我觉得我好像消除了很多恐惧，越来越觉察。
22感恩小东的理发水平高超
23感恩服务员给我洗头按摩，太舒服了，药睡着了！
24感恩我用手机听杰德德开悟者眼中的生命真相、感恩来到我生命里给我启示的每一个上师，每一个人，每一件事！
25感恩我觉察我想要分享课程，感恩我觉察是出于抓取还是自在分享，做到无相布施。
26感恩汽车我去接女儿、感恩高架桥，女儿很爱它
27感恩苗给我电话说她们在买鞋，哈哈，我直接去买，节省了时间！感恩宇宙如此爱我！
28感恩女儿一个动作没学会，我内心升起了情绪。
29感恩我觉察到我对女儿的不接纳和期待，也觉察到女儿对我的抵抗、她希望表现出好的一面给我。
30感恩舞蹈老师的付出和教导
31感恩我越来越拓展自己、感恩疗愈清理和赞赏感谢工具。
32感恩我付出了金钱买橘子和皮鞋给孩子，越花越有。
33感恩今天碰到了周，感恩我有车位。
34感恩老公做了美味的午餐、太好吃了，牛肉辣椒，茄子土豆炖红烧肉。
35感恩我看到了我对孩子的控制、不想让她看好朋友动画，放下控制，一起欣赏。
36感恩好看的动画！
37感恩床铺，感恩我们拥有了美好的午休
38感恩我的舌头，牙齿让我吃到食物
39感恩美味的橘子，茶水，牛奶
40感恩开心果
41感恩我的眼睛，舌头，嘴巴
42感恩水，带给我们生命
43感恩煤气灶、感恩锅碗瓢盆
44感恩碗，盘子，筷子勺子
45感恩美味的巧克力
46感恩身体的每一个细胞，每一个器官、骨骼！
47感恩呼吸的每一口空气，喝的水，吃的食物
48感恩我的身体，太完美了哈！
49感恩我的状态，每天都是完美的。
50感恩我的胃，帮我消化。
51感恩我的身体将食物消化，让我越来越苗条。
52感恩今天女儿给我带来的快乐
53感恩今天领导没叫我去济宁，我好好休息
54感恩下午起来，女儿快速做作业，我不满意，疗愈清理，不能在混乱中行动。越来越做到这点
55感恩我从事后觉察越来越提升到事中觉察。
56感恩我和妈妈电话说去吃饭，感恩妈妈等我们。
57感恩我越来越轻松，我爱我的爸爸妈妈
58感恩我今天跟爸爸分享我的功课，他同意听听。
59感恩我看到我对妈妈的评判
60感恩我体会我给爸爸介绍功课，我有不太舒服的感觉，太急切
61感恩美味的晚餐，妈妈的饭太好吃了！
62感恩女儿吃了三碗面条
63感恩妈妈给我带了很多水果，哈哈
64感恩女儿跳舞的事情，我说她跳的不对，她很生气，我看到了我不能容忍自己或女儿有错误，我感恩自己竟然没有发脾气，慢慢跟孩子解释
65感恩我和女儿争吵，女儿大哭
66感恩我们洗了舒适的热水澡
67感恩我们的洗发水，毛巾
68感恩浴袍，空调
70感恩拖鞋，运动鞋，皮鞋
71天冷了、感恩我的衣物给我保暖
72感恩我的皮包，钱包，孩子的书包
73感恩我不再害怕对孩子提要求，改正她的错误，孩子反而没事儿
74感恩我看到我以往不敢管孩子，不愿意我有恐惧，现在一切出于爱的管和批评，孩子反而能接受
75感恩我看到自己的执着，妄想和分别
76感恩来到我生命里的每一个人，我爱你们
77感恩群里同修的一起精进
78感恩你值得过更好的生活
79感恩厕所，卫生纸
80感恩太阳大地，万事万物，山川河流
81感恩护肤霜
82感恩牙刷牙膏
83感恩梳子，感恩跳绳
84感恩我越来越自由，越来越真
85感恩今天巧娜分享的，真人，我们做什么都要问自己的心，真人
86感恩我以往不想要二胎是害怕失去工作，害怕领导说我影响，现在我看到很多人都有了二胎，我要做真人，不害怕工作，领导，不管全息图，只问自己的心是否感觉好
87感恩我女儿智慧漂亮，越来越自由
88感恩我离解脱又近了
89感恩我自己，如此的精进和努力
90感恩我自己，我本身要克服恐惧，成为爱照耀一切人
91感恩我的工作，带给我快乐，我因为喜欢才做
92感恩我越来越敞开，一切注重自己和感觉
93感恩我愿意相信，其他人都是扯淡，哈哈
94感恩一切的一切！
95感恩越来越多的财富来到我这里，我只要敞开
96感恩我又度过了美好快乐的一天
97感恩我今天收到的所有的爱
98感恩我的天使指导灵高级智慧一天的加持护佑
99感恩我创造的一切！感恩我的创造！
100感恩所有服务我的人事物！我爱你们！
