一般到了一定年龄后，人就会自然得懂一些医学常识，其中有自己得毛病后总结的，有一些是通过书学习的。
足三里估计很多人都很熟悉，特别是女性，因为足三里有美容的功效。足三里是足阳明胃经的本穴，刺激足三里就能刺激胃。那么聪明的人就已经想到了，比方说一些消化不良一些胃的小毛病都能通过刺激足三里达到缓解和治愈的效果。
那么为什么足三里有美容的功效。皇帝内经就有说“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕”女人到了35岁，脸部的皮肤就会慢慢松弛慢慢衰老。这是什么原因？
因为足阳明经络的线路是又头面一直到脚中指，那么阳明的经气没那么强，脸部就会慢慢衰老。
刺激足三里留相当于刺激胃，就间接性的刺激脸部，因为足阳明经经过脸部。
刺激足三里的方法有很多，比如针、灸、按、掐、捶都可以。 以上希望这些知识能帮到你
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