我是2016九十月份在喜马拉雅里搜到光的课程音频，我下载了，但那时我听了没感觉，听不进去，因手机内存原因，我删了第二级次，保留第一级次音频（那时我在喜马拉雅下载了很多我认为将来会有用的）。于是也没继续听，当然那时我也不知道这课程是要一周一次连续听得。
我那时是在喜马拉雅不停选自己听着有感觉的冥想听，同时读一些公众号的文章，自己也录音，把它们录成冥想自己听，我那时很喜欢这样做。到了2017年四月，我忽然觉得可以开始光的课程了，于是开始到处群里喊，谁修光的课程，可介绍一下否，并寻找同修，一直没人反应。
到了去年八九月，我想不能再等了，没人一起，我自己自修吧，至少我有第一级次音频。于是我开始了自修。那一天是2017—8—9号晚上八点开始的，从此一发不可收拾，我先用下载课程，随后就有人介绍，进了这个群，并买了课本1和2。随着不停进展，我又从百度找到第二级次音频，发现很久之前就有人修光的课程，于是继续自修，第三级次我就开始了自己录音，听自己的录音冥想，现在第四级次，今天开始红宝石之光，我发现第一遍读课文就可以非常棒的通过了，每日冥想非常定时，肯定语意也越来越适合目前的我自己。前几天我还曾用绿宝石之光的肯定语意在别的课程上运用：我肯定外在呈现的是我内在自我的喜悦。她们都觉得这句话非常棒[愉快]。[愉快]后来我又运用，我所表达的都是我的真实本意，并且是具有意义的这句话，在课程中发言。在今天我在公交车上说了几句话，让一位老太太坐在座位上，没多久，我腿就能量忽然爆棚，不停颤抖，都站不住。回到家，我沟通了灵魂，回答是：我的所有发出去的，都会以十倍的能量返回我的身体，这是我富足的钥匙。灵魂给予我的回答就是，给予我足够的能量让我腿部脉络打通，紫色至善意愿之光。上午在山上，我听着音频，拥抱了我的＂流浪着＂的我，并让她融入我身体，那一刻，我流泪。我又让今年正月那时，那些我的无力感，挫败感，失望，沮丧都拥抱，用对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，我会永远陪着你，一起慢慢看这个世界，和你一起读书写字，看花，挖土……。这就是我整个自修光的课程的全部体验。
自修整九个月，我整个自己学会了爱自己，做事有界限感，并尊重别人灵魂的意愿，我大多都处于平静喜悦中，慢慢过去的很多轮回中的一些片段都在梦中浮现，梦中直接经历了一生。平衡了和很多人的因果业力。（曾一网友不认识，但他总认为我应该嫁给他，我应该去看他，我就应该对他好，那时我总觉很莫名其妙）。在沟通灵魂时看到了很多很多，于是我在切负面能量索，保护光罩，慢慢我越来越宁静喜悦，并开始了爱讲话。感谢光的课程给予我的所有的一切。我会继续这样走。
