5.19定向越野训练总结

今日,我于儿童广场参加了一次定向越野活动。以下是我对此次活动过程的总结:

此次活动我独立完成时拿的时男子地图,共有15个点,我一共成功找到13个,剩余两个点因为时间关系而没有找到。在寻找第一个点时,通过判断,我认为点在广场的正前方,因路线为垂直状,且我为疾速奔跑,所以用时较短。第二个点用时1分左右,通过判断,我在拐了几个弯后,终于找到。因路线较为曲折,且我为缓步行走,所以用时较长。第三个点用时较少,因为与二号点相距不远,所以寻找较为容易。但在寻找四号点时,我选择用时较长的绕道行走,耽误了时间。五号点有明显的地形特征,寻找速度较快。但六号点用时较长,因为仪器附近全是树丛,寻找较为难,也是我的观察力不够。七号点用时正常。八号点地理特征明显,寻找较为容易,用时较短。但在寻找九号点时,我判断出错,走过了点,浪费了时间。十号点与六号点位置一样,寻找容易,但路程较远,花费时间较多。十一号点较为偏远,用时正常。十二号点和十三号点等于两次折返跑,用时正常。十四号点和十五号点因我用时较长已经被家长收走,未能完成。

通过此次训练,我收获颇多,更认识了自己的不足:1、体力不足,无法长时间跑步 2、对地图上的标识不是很清晰,总是走过 3、只寻找点,而不仔细观察周围环境  希望通过此次训练,我能有进步!

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