今天听了《村上春树的怎样培养一个好习惯》，其中有三点觉得非常有用，便记录下来。

一是，刻意练习，坚持并保持节奏。以写作为生，按生产线的方式进行。如：每天写4000字，将自己想法记下；然后，过些天，进行第二次修改；最后进行第三、第四次的修改，等等。

我决定，每天早上培养写心得的习惯，然后逐步落实到行动上。

二是，找到事物内在规律、定式，不断重复、练习新技能，修炼其定式，直到如火纯情的地步，达到无招胜有招的地步。

三是，应用生物学的思维，用栽花的方法，不断培养新的兴趣，进行自由嫁接、拼接，形成新的物种，培养成人生矩阵。

直到有一天，你会发现自己的花园已万物生长。