可能很多人都在自己的世界里建构了一个成年人的形象,在这个框架里,成年人就该默不作声地扛下所有,做一个情绪稳定的人。
学会隐藏情绪,尤其是悲伤难过,这几乎成了每个成年人的必修课。
但其实,哪有什么情绪稳定,不过是因为肩上有责任,而不得不佯装镇定。
谁都无法预判,究竟是哪一天,哪件小事,会让自己坚守已久的防线,瞬间溃不成军。
所以我反而觉得,对于成年人来说,直面脆弱才是一种重要的能力,这会支撑你走得更远。
可能很多人都在自己的世界里建构了一个成年人的形象,在这个框架里,成年人就该默不作声地扛下所有,做一个情绪稳定的人。
学会隐藏情绪,尤其是悲伤难过,这几乎成了每个成年人的必修课。
但其实,哪有什么情绪稳定,不过是因为肩上有责任,而不得不佯装镇定。
谁都无法预判,究竟是哪一天,哪件小事,会让自己坚守已久的防线,瞬间溃不成军。
所以我反而觉得,对于成年人来说,直面脆弱才是一种重要的能力,这会支撑你走得更远。