本周总结
1.早睡早起:
早:打卡7次，除周日因为做完早餐才想起打卡到7:32，3天在7:00前，3天在6:00前;
晚:打卡6次，其中4日，因为加班到凌晨未打卡，7日23:20睡觉，其他都在23:00前睡觉;
2.运动:周平均5089步/天。
3.阅读:《正面管教》四章
4.每日列三只青蛙:7天，
5.周检视:已经完成
6.周会:参加
7.番茄钟:还未完全使用。
一、健康
1. 坚持早起:这周平均起床都在5:25，午睡20分钟均有坚持;这周因为月结睡觉时间较晚，一天因加班至凌晨才睡觉，一天23:20才睡觉，其他均在23点前，较上周有所晚睡。
图片发自简书App
2. 运动:本周运动已达到平均5000步，周平均5089步，较上周小有进步，继续保持。
图片发自简书App
二、家庭
1. 本周一陪孩子参加幼儿园毕业典礼。
2.这周加班较多，没太多陪孩子学习的时间。
3.陪孩子完成暑期周计划。
4.周天小妹来厦玩，一同拜访二妹。
5.完成家庭保险计划,完成了50%。
三、工作
1. Work list WSC已经完成
2.Backup plan完成90%
3.Monthly Closings work
4.Preclosing report
四、阅读
喜马拉雅听《正面管教》4章
五、学习
1.中级财务管理第3章完成50%
2.重新计划中级职称完成50%
六、反思
本周的效能相较上周有所下降，运动目标已经完成，瑜伽锻炼能未增加。学习目标未完成，中级仅剩下两个月，早上还是要坚持5点起床习惯。
七、下周三只青蛙（目标）：
1. 完成Innovation Project;
2. 帮孩子一起执行暑期计划;
3.完成移管手册分享;
