之前一直在学习别人的读书方法，尤其是如何快速读完一本书？如何做读书笔记？等等。
有人说快速读书，先读序言，然后读目录，然后每一章看完开头，直奔结尾。
这样的方法，确实读得很快，但读完基本留不下什么印象，更难以对自己的认知产生什么影响。
也有人说读书要做好读书笔记，方便以后查找，尤其是可以把笔记存储在印象笔记等手机的软件里。
我也存了一年多的读书笔记，但基本只是存在那里，因为每天只顾着存储，根本没有时间翻看过去的记录。所以笔记更像是为了完成了一个动作，依然没有留存到记忆里，也无法应用到生活里。
这几天突然领悟到一种读书方法：认真读懂书里的每一句话，尤其是改变认识的书籍，像《非暴力沟通》《生命的重建》《活在当下》《活法》之类的书，把书里面每一段话，都去关联自己，在读书的当下就去尝试应用，与自己的困惑事件相关联，马上去寻求解决方案。这样的方式去读书，就可以真正在读懂的瞬间改变自己的认知，觉察自己，只有真正与自己关联到一起才是改变的开始。
我认为读书不在多，先从读懂读透一本书开始，并用书上的方法，与自己的实际生活相关联，看到自己的问题，并解决自己的问题。
每一本书都这样读的话，很快就会看到自己的改变。读书只要能提升自己的认知，让自己遇事不慌，心态平和，哪怕只是一点点地变好，都是值得去做的事情。
愿每个人都能在书中获得力量，让自己变得越来越智慧，更加从容地面对生活。
