01
昨天早上起床之后去吃了早饭，我从上个月开始每天都坚持早睡早起，起来之后洗漱然后去食堂吃早饭，我发现我每天都能看到一个学生坐在那个位置。
我观察他了好久，后来了解到，他想要减肥，每天坚持早起吃早饭，但是一天只吃一顿饭，饿的时候只吃水果。
一个人想要胖其实很容易，但是如果想成功减肥，却没有那么容易。
自律的人懂得管理自己的时间，不自律的人总是在不经意间摧毁了自己。
如果连最基本的事情都做不到的话，何谈成功。
02
昨天上午学校有一节实验课，但是早上没有课，我吃过早饭在寝室做着，因为时间还早不知道去哪里，在心里面想着去图书馆却没有付诸于行动。
杨绛先生说过：“你的问题就在于读书不多而想的太多”
03
做实验的时候发现自己的问题很明显，自己明明已经很认真的在听了，可是最后的收获却很少，我觉得是因为我的方法不对，研究表明对于不同的人，不同的方法学习效果也会不同。
有的人擅长视觉记忆，有的人擅长逻辑记忆，只有找到了适合自己的方法才能事半功倍。
方法不过是人们总结出来的。
成功也不过是把所有错误的方法实践过之后，才找到正确的方法。
03
下午的时候去球馆打乒乓球的时候发现自己的技术，提升的空间很小，虽然我每次一有时间就去球馆，可是到头来技术却不见长。
我的一个室友他以前不会打球，我自己去打球没什么趣味，所以我去就叫上他，逐渐的我们两个人的球技术也都在不断精进。
我们之间的距离也在不断缩小，每次打球的时候我都在想自己该去怎么打。练习之后我就在不断的反思，知道自己哪里不足然后针对性的进行练习。把自己的技术摆在面上才能让自己的缺点暴露出来。
总结才能进步，如果只是停留在原来的地方，只不过是在原地踏步，有一句话是这么说的：“晚上想起千条路，早上起来走原路。”
总结自己的不足固然重要，但是更重要的是落实于行动，在行动中证明自己。
