【今日感恩】

1.感恩伊酱，被拉进抖音特训群啦啦啦。年底了，真的很想逼一下自己呢。抖音这个大风口，一定一定一定要把握住！

2.感恩娥姐从凤塘帮我拿衣服上来。虽然换不到小码，另一件衣服色差也特别大。但是我觉得她也是不容易大老远帮我拿来，所以呢心里还是感恩，没有埋怨她。嗯感觉自己的处事方式越来越棒了呢

3.感恩糖果帮我拍照。很辛苦，谢谢陪伴。

【今日反省与收获】

1.每天都要不断地不断地提醒自己专注专注专注的重要性！今天又忘记自己的目标就是！给自己一个月时间去适应，同时也必须更加严格要求自己！每天都要不断地提醒自己！

2.特别厉害的人都是对自己要求特别严格的。今天听了组长宝宝的经验，小时候坚持练舞蹈，现在是大学生备考雅思准备出国，每天还把网拍做得那么好！因为她足够自律，对自己足够严格！她知道自己要的结果是什么！绝不轻易放过自己！所以她成功了！成功的人身上都具备这种特质！那就是 有非常非常强大的信念，坚持到底的决心，不到最后一秒绝不放弃！

【明日行动】

1.提！醒！自！己！要！专！住！

2.不要忘了笑脸相迎他人。

3.重要不紧急的事必须优先完成。