不负好时光。生命每过一天就少一天。很多人都不明白什么是幸福。其实究其根本，能够好好活着就是幸福。因为你还能够看到每一天的阳光去呼吸这不算新鲜的空气。
无论生命遭遇了怎样的困难，努力就会有希望。难过了就抬起头看看天空，不要让眼泪落下。眼泪是弱者的表现，但是还有一种眼泪是值得流的，那就是幸福的眼泪。
文字可以治愈人类心灵上的疾病。阅读就是在交流。文字可以唤醒你内心深处的感情。教会你如何更好的生活，如何更好的去爱。有时间去痛苦，何不打开一本书，去与他交流呢？
听歌也可以舒缓心情，音乐是有魔力的。你听那跳动的音符，一个一个的在跳动。为你演奏一场抒情的音乐。敲打着你那疲惫受伤的心灵，治愈你的悲伤。
运动调节身体的机能。去跑步、去打球、去散步、去暴走、去游泳……
当你运动起来了，你会感到心情舒畅了。你要大汗淋漓，把眼泪变成汗水。把难过抛在脑后。你会发现，原来除了悲伤，还有那么多的精彩。
无论你再怎么悲伤难过，痛苦都会过去的。你自以为自己经历了人世间最痛苦的事情，痛的想要死去。当你把自己的痛苦放到这个世界里，你会发现，自己的痛，只不过是这世间最微不足道的小事。
这个世界不会因为你的流泪而停止转动。你的痛苦将令家人心痛。压抑的久了，你的痛苦会将你吞噬。让你失去活着的信念。你应该告诉你自己这个世界很美好，我配的上这世间美好的一切。得到的亦或失去的都带不走，那又何必悲伤难过。你应该去微笑面对这一切。内心强大了谁都伤害不了你的。
你看那小草，那么的渺小，它都在以自己的一点绿去装点这世界。它坚难的破土而出，去接受着风雨的洗礼。
你看那蝴蝶，要破茧而出，才能拥有一双美丽的双翼。蝴蝶也许飞不过沧海，但是它可以在蓝天白云下自由的去飞。
你看那老鹰，你知道它为什么会比小鸟飞的高吗？因为它都是在逆风飞翔。它直面苦难最终让自己飞的更高。老鹰如果要让自己活的久还要经历一次极其痛苦的考验……
动物都可以那样坚强的活着，你又有什么理由去退缩去胆怯呢？
你知道史铁生吗？那个我最爱的作家。虽然他因为事故导致残疾了。但是他无比努力的去活着，去写作，去和病魔做斗争。
有很多类似的人，他们身残志坚还那么的努力去活着。你又有什么理由不去面对生活，处处逃避呢？
活着就会有痛苦，你要去尝尽这人世间的酸甜苦辣，看透这人世间的悲欢离合。既然上天赋予了我们七情六欲，我们理所当然要去使用。
你可以悲伤，但不要太久，那么你就不会一直痛苦。
你可以大笑，但不要太久，那么你就不会得意忘形。
雨季不会再来，希望你不要自己心在雨季。生活的苦难不会击败我们的。心中的“雾霾”终将会被内心的阳光所驱散的。
阳光总在风雨后，你如果不经历风雨又怎么见到彩虹呢？
那么你还等什么？
努力去面对生活吧！你将看到一个不一样的自己。
