读了书就要用，如果不用你读何必书？所以，读书不在多，关键在于你践行了多少。
001.利他就是利己
如果想达成合作，首先要提出真心实意，不带附加条件的帮助。在帮助中建立相互信任，打牢合作根基，促进长久合作。
践行清单：强化音标练习，努力做好纠音员。
002.君子有诸己而后求人
从2009年开始，古天乐在西部捐资助学近100所，当被媒体曝光后，他也只是轻描淡写的说几句，并没有过分的夸赞自己的行为，这使得大众对他个人的好感剧增。这些年他参演的片子几乎都会去看，这就是做慈善给自己带来的益处。
践行清单：但行好事，莫问前程。
003.得了寸，再进尺
面对一个大目标，我们通常可能会因为畏难情绪而放弃，但如果我们把这个目标拆分为最小单元，那成功的几率会大大提升。
践行清单：看救援文章，每天只学习一段，慢慢地增加学习量。
004.标签不可随意贴
我们时常反对说给谁贴标签，下结论，其实是将消极的，不好的标签贴给别人。但是反过来我们可以将积极的，上进的标签贴给别人，当然这些积极的上进的，一定要符合这个人的一贯作风，不能盲目的贴标签。
践行清单：积极的标签适时贴，消极的标签不要贴。
005.鼓励对方作出承诺
正所谓许下的承诺，欠下的债。无论做什么，鼓励对方做出承诺，让自己监督自己，这样效果会更好。
践行清单：纠音群作业打卡，让学员自己定打卡时间。
006.将目标写到实处
主动承诺比被动承诺具有更持久的影响。所以，将自己目标写下来，哪怕是“做5个俯卧撑”这样简单的目标。将自己写下的目标公开，那目标实现的几率更大。
践行清单：把要实现的大目标写下来，然后分解到每一天去完成一个小目标，最好公开自己的目标。
以上就是我今天的读书心得，希望对你的生活有帮助！
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