1、 总是要求环境来适应自己的人，感觉生活处处为难自己，就好像光着脚走路，骂骂咧咧路上怎么有那么多石子儿。与其以硬碰硬，不如选择一种更加柔软的姿态，给自己做一双草鞋。
我觉得蔡康永符合了我对谦谦公子的所有幻想条件。你看他，永远都是以一种温柔，谦卑的姿态来回应这个世界带给他所有的不好与好。他内心不强大吗？他不想被大家认可吗？不是的，他也有自己的小确幸，也想在全世界的目光中牵起那只手。他没有埋怨这个社会的不公和另眼相看，他默默地经营好他的人生，就是对上面那段文字做出的最好的诠释。
2、 “漩涡效应”，一开始占据优势的人越战越勇，而一开始陷入不利局面的人容易一蹶不振。所以说，比赛不仅仅是技巧上的角逐，还关乎到心理素质的比拼。
人容易自我否定的心理在作怪，当一开始不自信的时候，这样的情绪会越来越扩大，导致做这样也是错的，做那样也是错的，就像被诅咒了一般，最终输掉了整盘棋。机会永远只有一次，你没有重来的那条路。我们要时不时肯定自己，你可以的，肯定可以的，结果就交给上天吧。
3、 时刻绷紧情绪的弦，很容易让它崩断。过度的刺激和亢奋会影响你正常的发挥，我们不妨尝试放松，积蓄能量。
退一步海阔天空，我们其实最最缺乏的是思考和判断辨别的能力。当我们处在一种特别紧张，特别兴奋的状态的时候，大脑已经不受控制了。这个时候要冷静下来，放松，平复心情。也许事情没有我们想的那么糟糕，过一段时间来看，这些都不是事。我觉得比我们优秀的人，一定是可以很好控制自己心态和情绪的人。
