阅读是一件需要培养的习惯

2016年社群如火如荼,各种读书群、打卡群、健身群、写作群、英语群……层出不穷,一年被称为知识元年,各种知识收费服务陆续出现,其中不乏出现一些优质的知识创作人凭着移动互联网这股风,实现了财备自由。一些知识学者凭着多年储备,终于赶上了时代的机会,收费已经成为不可逆的趋势。而阅读就是人们获取知识的途径之一,是人们不可缺少一项精神活动,而阅读却是一件需要培养的习惯。人们虽然知道其阅读的重要性,却往往做不到阅读,明明知道阅读的好处,却没时间拿起书本。今天就是来分享一下个人培养阅读习惯的小心得。

我曾经是个伪阅读者,看到或听到推荐什么书,第一时间总是先把它买下再说,买回来有些读到一半,有时是翻了前几页,难得有那么几次是一次性读完的,而那些没读完的甚至没翻过的书则要么散落一角,要么整齐地摆放在书架上。有一次无意中找一本书时,竟然发现同时买三本一样的书,我那会真是太佩服自己了,这书也许很好被我曾经起了念头想读,然后无意间先后买了三次竟不自知,那一刻决定一定要把这本书读完。绝大多数人不知道是否有跟我一样经历,别人说那书好或者看豆瓣排行、或某大咖极力推荐,于是毫不犹豫拿下,买了就心安理得了,以为那知识便属于你了。自欺欺人还真是成长过程中最大的障碍。

好在现在有所改观,尽量减少买书的节奏,读完一本再买。而不是买回来一堆而从来不去翻看它。现在养成的良好的阅读习惯是:每天至少1-2小时的读书时间,一些碎片时间用来听音频,每一个阶段集中读某一个学科或领域内几本最好的书,读的时候遇到好的内容会作笔记。虽然比不上好多读书达人一样一天一本,或者一年100多本,但与过去的自己相比,自己已经有所改善,未来还会更好,还能进步更多,达到自己满意的程度。

对于如何培养自己的阅读习惯,有几个小心得可以分享。

01/  让身边随时有书可读
我个人安静读书时还是钟爱纸质书,有时拿着手机还是有一定干扰。当然每个人的习惯不一样,你可以选定电子书、用手机电脑阅读均可。我一般不会把书集中放,通常都是在家里比如卧室床头,练瑜珈的垫子上,电脑旁边、沙发旁边都会放几本自己喜欢的书,让自己能随时拿起一本书阅读。这也无形当中会形成一种心理暗示,我要读书。当这种暗示在你脑回沟有一定记忆后,读书会成为一种自然。还有另外一种习惯是,我一般随身带一本书,虽然有时也觉得沉,但尽量不带那么厚的,有时在等车或者地铁上,就减少看手机的时间,把书拿起来翻看几页,把碎片时间也有效利用起来。这样,一两个星期下来,读完一本书也不是难事。

02/付费就是捡便宜
不舍得花钱买书是一种屌丝行为。你连投资自己都不舍得,将注定一辈子屌丝。你不花钱买书,身边哪里来的到处都是书?笑来老师说,付费就是捡便宜,你买了好书也是捡了大大便宜,作者终其所学把经验、知识浓缩到书本。哪怕你学到其中一个道理、一个新的思考方法,你就是大赚的。为知识付费,是在我理解当中,最为划算且合理的投资。不信,你也试试。

03/把阅读排到每天的日程上
读书这件事你应该当成日常必做的一件事,就象吃饭、睡觉一样。哪怕再忙,睡前读5分钟、10分钟,这就是你的精神食粮时间,这比补钙还重要的事。无论你有没有做计划的习惯,如果有,建议你把读书纳入到你的计划当中,每天规定一定的阅读量,每周、每月都有一定的阅读目标。刚开始不要定太高的目标,比如一个月两本或三本,根据自己的时间确定,如果一个月下来,实在发现太忙,下个月再定计划时减少为一本,坚持把它读完。如果没有做计划的习惯,就把一天当中的某个时段,比如睡觉 前阅读30分钟等。如果你爱看手机,那就在手机下载几个读书APP,随时翻看,把每天看几页计入备忘录。

这就是我的几个小心得。
一个月过后,问自己几个问题:
今天刷朋友圈刷了多久?
上个月买的新衣服是否还在柜子里?
这个月玩游戏花了多少钱?
一个月过去了,读了几本书了?

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