记笔记的重要性
遗忘曲线:20分钟后遗忘47%;78天后遗忘78%
不做笔记:记住10%;做笔记并复习:记住80%
65%的人不记笔记
记笔记:大脑会把信息重组,加强记忆;
不记笔记:杂乱无章
什么是康奈尔笔记
康奈尔法是一种系统、完整的笔记方法,涵盖了从课堂记录到课后复习的全过程,下面讲解具体的操作步骤:
首先,将笔记本分成三个部分,我把这三部分总结为「右大左小下长」。
右边部分占整个页面70%的篇幅,叫作「主栏」;
左边部分是「副栏」,下方部分是「总结区」,这两部分各占整个页面15%左右的空间。
当然,大家也可以根据个人喜好,把纸面设置成「左大右小下长」。
康奈尔笔记由三部分组成:
大纲区:主题、定义名称、概念
笔记区:详述(图表、数字、案例、细节)
总结区:灵感、TODO、总结、感悟