昨天听说国外一个很有名的心理医生自杀了。我自己的经验，有心理疾病的人，远离心理有问题的人，远离一切能影响自己的负能量，自私一点，少关注别人，少共情别人，少动脑，多干体力劳动，多在户外运动，多出汗，多笑，让身体的劳累分散大脑的运转。这才是治愈的王道。而不是各种理论，说教，没有用。
昨晚和姐通电话，姐姐确实又苦又累，但是也确实幸福，关注自己家庭，自己赚钱，存钱，对自己的儿子，女儿，孙子，孙女好，儿女也孝顺她，也值得，这样的人生有盼头，活着有希望。
侄女很长一段时间要住在母亲这里。母亲清净自在享福的好日子结束了。王这个人真的是没有一点良心，自私自利，养出来的孩子也是装的要命，表面可热情，可友善，和她妈一摸一样。好在经历了很多伤害之后，认清了，不再上当。离高家的人远一点，走的近，只会吃亏上当。
好好过自己的生活，把儿子养好，让自己变好。
