早上体重:85.8
晚上体重:86.7
早餐:1根黄瓜，1个西红柿
午餐:水煮菠菜（4根）
晚餐:一块雪糕
排泄:无大号。
运动:11247步
腹内感受:昨天的症状基本没了，有力气，头也不晕了，就是感觉比较饿。
思想:看到别人吃酸辣粉流口水，差点破戒，最后还是坚持了下来！
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5.23-减肥第四天
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