自律日记。

今日目标:

固定:每天牛奶,鸡蛋。

眼睛要有神。说话要仔细思考,该说说,不该说的,没把握的不说。

1.作业认真完成。

2.俯卧撑100个,杠铃200个。

3.去剪个帅气的头发。

4.保持快乐。

5.一天不要碰抖音,游戏。

6.拉伸。长高

目前181,体重72。坚持记吧,主要自己不知道到底有什么该干的事情。想做的事情都要记下来。

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