1，第一次做助教，刚开始心里有点慌，原来的那个局限性信念又出来了，我带着觉察及时调整，团长已经告诉我们工作流程了，我照着做就可以了，今天的收获很多，在助教这个身份上，要关注到每个人，提升自己的观察能力，推动能力，用心去感受每个环节和每个家人的感受，全然的全力以赴做好陪伴和支持，
2，每一次听课都有不同的收获，每一次都会更深层次理解，和祖先连接，原来我身体里有亿万个祖先的能量，这是多么神奇力量我是幸运和幸福的。
3，在助教团里，每个人分工不同，每个人都积极主动，互相支持和相互配合，认真负责地做好每件事情，看到丽萍认真记录老师的语录，物质组也尽心尽力做好后勤，宜晗的第一个演讲和主持都触动着我，每个人的生命力都是那么激情满满，灵活智慧，这是我要去到的方向，我是一个自信，淡定从容的人，我是光和亮，照亮自己，温暖他人！
