今天早上醒来都快10点了，而我制定的早起计划又泡汤了，忽然想起来工作上的事情我赶紧爬出被窝打开电脑开始云工作。
春天的花
工作上的事情快刀斩乱麻解决了，公众号的问题没有解决，联系了领导直接挂我电话，他这两天不知道在忙什么，从早忙到晚，发布文章的事情只能继续跟进了，最迟不能超过周日了。
午饭就用最快的速度炒了两个菜，看到桌边的太阳我就感觉心情美美哒，把热乎乎的饭菜放在太阳下也着实好看，热腾腾地冒着热气，这就是美好的生活气息。而且我从营养学的角度出发，选择对自己身体有好处的健康食品，自从学会炒豆皮以后我已经尝试了两次，每次吃起来就感觉幸福感十足。
豆皮蛋白质含量高哦
另外还炒了杏鲍菇，加上蚝油更有吃肉的感觉，主食选择了蒸芋头，本来以为能吃好几个呢，谁知道一个吃下去就已经饱了，剩下的那几个晚上继续吧，吃这些自己喜欢的食物真是很满足，要是再能瘦上几斤就更完美了。
昨天尝试了减肥操，今天胳膊腿都是疼的，证明了昨天锻炼很有效果，今天还得继续坚持下去。下午学了3课英语，越往后感觉越来越难，长句子读起来没有以前那么得心应手，但是继续坚持读下去，再进行适当的复习相信会读的越来越好的。
坚持211饮食法则
今日复盘：
学习英语比较顺畅，及时总结了前面的知识点，又比计划的都学了一课。背单词也比较顺利，以后还要加强复习，不能背着忘着。
写作的书有些看不进去，可能因为是国外作者写的，翻译成中文失去了那个味道，而自己读英文书籍的能力不够，所以先学习中文版的吧。
饮食上继续坚持211饮食法则，今天的水果和酸奶吃多了，肚子是凉的，以后少吃，万一引起身体不适就得不偿失了，健康最重要，先学会照顾好自己的胃。
自己努力的还不够，所以还要继续奔跑起来，为了自己想要的生活，也能成为更好的自己。
春天，适合努力和奔跑。
