中原焦点网络初级班第32期学员刘艳红坚持分享第112天（2022年3月12日约练二十八次）

今天约练两场，第一场观察员，做为倾听者能感受到来访者在咨询师的陪伴下越来越平静，最后咨询师说，我没有帮你找到很好的解决方法，来访者说没有方法但心里的苦倒出来就不憋了，问题也就解决一半了。有人认真听诉苦真的挺好！第二场是来访者，咨询师老师特别稳，及时回应我的情绪，观察员老师最后也对我的做法给予了肯定，心里的事也就不叫事了！

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