探索你的天赋
探寻天赋之旅是双向的：向内深入挖掘自我的灵魂，向外寻找外部世界蕴藏的机会。因为我们所有人都活在两个世界中：一个世界是内部世界，它因你的存在而存在，是你的内部意识，包括感觉、想法、情绪和感受；另一个世界不会因你的变化而变化，它是包括了其他人、各种事物、不同环境的外部世界。外部世界无论我们生死与否都一直存在。你只能通过内部世界去感知这个外部世界。你可以通过感官去感知这个世界，通过价值观、感受和态度去认知这个世界。
为了发现天赋，你需要了解这两个世界，要深入发掘自己的天资和热情，并在周围环境里寻找机会。实际上，发现天赋有3个环环相扣的步骤，你应该努力练习其中的每一个步骤。
步骤1：屏蔽干扰
首先，你应该更好地了解自己。你要花时间和自己相处，忽略他人对你的看法。但对很多人来说，真是说起来容易做起来难，因为很少有人能完全与世隔绝地生活
重新找回真我。要做到这一点，我们必须创造一些与自我相处的独立空间和时间，感受自己的本真，屏蔽他人的期待和各种噪声。方法之一就是冥想。
步骤2：变换角度
发现自己，就必须重新审视自己。诗人阿娜伊斯·宁（Anais Nin）曾说：“我看不到世界本来的样子，只能看见我自己。”她的意思是说，没有人会保持客观，我们对周遭世界的观察总是带着自己的主观意愿，而我们的主观意愿同时也会受到外部客观世界的影响。人类不能总是直接地观察世界，而是通过观念、价值和信念去解读我们的经历。而这些观念、价值和信念又和我们的个性、文化环境及所处的时代息息相关。
发现天赋的三大工具：思维导图，愿景板，自动书写。
步骤3：勇敢尝试
要想了解自己的内在世界，我们就必须了解外部世界。你应该尝试不同的活动，去不同的地方，结识不同的人。你应该让自己接触新的机会，并在不同的环境下对自己进行检验。如果你有一些想要尝试的事情，就大胆去做吧。如果有一些你一直很怕做却依然好奇的事情，也应该去试试。如果你不去尝试新的东西，就永远不会知道自己能做什么。
冥想和反省的作用就是要找出对你而言最重要的经历，然后再把它们变成现实。
环境很重要，个人背景和生活经验也是如此。无论你目前的处境如何，最重要的不是你过去经历了什么，而是你未来能创造什么。
训练方法之评估“现在的你”
这一方法的目的在于，帮助你评估目前的生活状态和自身的感受。
1.在一大张纸上，列出一系列关键词或者近期收集到的图片，可以包括会议、邮件、购物、社交、上下班、学习、看电影等。每个人的生活都不同，你的是什么样的？
2.用不同颜色的笔标注出自己的分组活动，例如娱乐、社交活动、爱好、运动锻炼等种类。在此，你可以使用你最容易理解的分类方法。
3.在第二张纸上，你可以将这些不同类别的活动依次圈出来。用圆圈的大小反映你每周花在这一项活动上的时间长短。如果你工作的时间是休闲时间的3倍，那么代表工作的圆圈大小就应该是代表休闲的圆圈大小的3倍。将每个关键词或图片都放在相应的圆圈内。
4.思考你对这些不同类别活动的感受。你喜欢工作而不喜欢锻炼？你喜欢社交而不喜欢学习？可以用3种不同的颜色来标明你对之喜欢的程度：“喜欢”、“无所谓”和“不喜欢”。
5.在另一张纸上画上一个大大的圆圈，将它分成3部分，表明你花在你“喜欢”、“无所谓”和“不喜欢”的3类事情上的时间比例。这个饼状图会是什么样的？
6.花一点时间反思一下你画出来的饼状图。你感觉如何？你是否想要做出些改变，为什么？现在你可以做出哪些改变？还有哪些改变需要耗费更长的时间？你是否知道自己未来该怎么办？如果你现在还无法回答这些问题，没关系。你很快就能做到了。
