今天是什么日子
起床:5:30
就寝:21:50
天气:晴
心情:有点纠结
纪念日:好像没有~
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:做好减肥工作
改进:今天好好做运动
习惯养成:养成健身的习惯
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.妈妈的牙不疼了,爸爸的白发变黑了
2.身材一天天在变好,皮肤也日渐细腻
3.找到了目标
起床:5:30
就寝:21:50
天气:晴
心情:有点纠结
纪念日:好像没有~
昨日完成的任务,最重要的三件事:做好减肥工作
改进:今天好好做运动
习惯养成:养成健身的习惯
1.妈妈的牙不疼了,爸爸的白发变黑了
2.身材一天天在变好,皮肤也日渐细腻
3.找到了目标