学习成长在于高效的输入和输出，存在有各种各样的方法和类型。相比较而言，有三种被多数人推崇和研习的高效学习方法，比如：
诺贝尔经济学家西蒙教授提出的“西蒙学习法”，他认为只要真正下苦功夫，6个月可以掌握任何一门学问。
英国人托尼-伯赞发明的“思维导图学习法”，是近年来非常流行的一种学习方法，其原理与人工智能的深度学习有许多相似的地方。
诺贝尔物理学奖得主、物理学家费曼提出的“费曼学习法”，也称费曼技巧，该方法相当简单，容易理解，被认为是一种非常有效的学习方法。
每一种方法都有它的独到和特色之处，本文主要介绍费曼学习法，另外两种后续更文讲述。
一
理查德·菲利普斯·费曼（RichardPhilips Feynman，1918-1988），20世纪美国著名的理论物理学家，量子电动力学创始人之一，1965年的诺贝尔物理学奖得主。他提出了费曼图、费曼规则和重正化的计算方法，这是量子电动力学和粒子物理学不可缺少的研究工具。
费曼也曾在研制原子弹的曼哈顿计划中发挥了重要作用。《别闹了，费曼先生》一书中讲到，他在原子弹基地的时候，没事就爱琢磨保险柜的锁怎么打开，存放绝密文件的保险柜没少被他撬开过。
费曼有一种特殊能力，就是能把复杂的观点，用简单的语言把它表述出来，这也使得他成为了一位硕果累累的教育家。
“你从头读，尽量往下读，直到你一窍不通；再返回去从头读，直到你完全读懂为止。”据说就是因为费曼的这一句话，他的妹妹后来成为了天文学家。
曾在斯科特.杨（Scott Young）的畅销书《Learn More Study Less——如何高效学习》一书中，也见到费曼学习方法的介绍。这位加拿大学生，只用一年时间就自学完成了 MIT 大学设置四年的 33 门计算机科学课程，而且他的GPA成绩总是在A和A+之间。
那么，费曼（技巧）学习方法到底是什么？
二
费曼学习方法，如果
用一个词语表述就是——“以教促学”。
用一句话来表述就是——“用简单易懂、不带术语的话向别人清楚地阐述自己所学的东西，如果讲不清楚，回头去学再来。”
具体包括三个简单步骤：
1. 选择目标（Pick a topic you want to understand and start studying it. ）
确定你想学习或理解的目标、概念或主题是什么。
2. 教学复述（Pretend to teach your topic to a classroom. Make sure you're able to explain the topic in simple terms. ）
创造或想象一个场景，把自己学到的东西用尽量简洁的语言讲解或“教授”给别人，以教促学。学而复述是费曼学习的精髓所在。
将所学内容用简单词汇、比喻或类比进行描述，如果你的讲述能让上至80岁老人、下至8岁小孩都能听懂，说明你就彻底理解和掌握了。
3. 回顾纠错（Go back to the books when you get stuck.）
遇到自己讲解卡壳的时候，回头继续阅读和理解，搞清楚了再进行第2步的教授复述。
费曼学习方法，相当简单，就是要让你把所学知识以“教授”的方式内化为真正属于自己的东西，其背后的逻辑却是存在科学依据的。
下图是美国训练研究的学习金字塔，由上到下分别包括：（1）听讲、阅读、视听和演示，这属于被动学习模式，两周内的学习记忆留存率最高只有30%。（2）讨论、实践和教授他人，这属于主动学习模式，学习效果可高达90%。
由此可见，“费曼学习方法”的精髓是教授他人，属于主动学习模式的最高级水平，难怪有的人称为它为“终极学习方法”。
费曼学习法，它能够让你的认知变得更加深邃和专业化，也能让你迅速成为一个领域的真正专家。无论什么年龄，无论从事什么行业，费曼技巧，你值得拥有！
