疗愈好关系中的你我他

前两天微信上有个朋友咨询我:“我家孩子16岁,比较内向,学习成绩也一直下滑,周五周六回家,喜欢玩游戏,喜欢宅在家里,不愿意出去,说出去没意思,有什么方法让他改变一下呢?……”聊了很多,她说儿子很反感和她聊天,是因为平时总是和孩子讲大道理,我建议她有意的多与孩子聊天找话题,谈心,了解他,也可以多带孩子走出户外,但是不能逼迫他,要循序渐进。

她是一个女强人,兼顾事业和家庭,什么事情都想做的完美,却往往适得其反,和老公和孩子的关系都很紧张,不知所措。

说到这里我想说下关系,简单来说,没有关系,人基本没法活了。你和自己的关系,你和父母的关系,你和金钱的关系,你和老公的关系,你和孩子的关系,我们每个人都生活在关系当中。

你跟金钱的关系不好,你就赚不到钱;你跟孩子的关系不好,孩子就会逆反;你跟老公关系不好,你就会经常和他吵架,他嫌弃你,你继续厌烦他;你跟自己的关系不好,表现有可能是你不喜欢自己,你不够爱自己,你嫌弃自己,动不动就作贱自己。

关系有两种:正在变好和正在变坏。比如说:一对夫妻因为一点小事彼此心里不舒服,俩人一周没有说话,但俩人都不肯主动迈出那一步,就像大部分人一样会觉得,女方就想,反正我们不吵架,就这样吧。其实不然,这个卡住,就是关系在变坏。

所以要经常审视下自己,哪些关系在越变越好,哪些关系在越变越坏,没有第三个方向。

图片发自简书App

接下来再说说关系的三种状态:1、流动,2、胶着,3、冻结。

流动】代表着舒服,就像流动的水是不会腐烂的。比如每天开车上下班,如果没有这个红灯,然后感觉一路通行的感觉真爽,这就是流动的车辆。

再比如金钱,没有见过任何一个人,他通过存钱,只存钱不投资,不去做生意,然后他可以成为越来越有钱的人。不管是谁都想有钱,若是能让它像水一样流动起来,它就一直是你的,这样流动中的关系是会越来越亲密的。

有句话说“身体是革命的本钱”,流动中的身体是不会生病的。流动中的身体每一颗细胞都非常的活跃,非常的有能量,所以流动中的身体是不会得癌症的。

那什么是【胶着】的状态,用胶水来比喻最为恰当,胶即粘,胶着即是粘在一起,比如谈判因种种原因进入了僵局,互不相让,像胶水一样黏在一起,不能解决。

最近我一画画的时候,经常坐在那里5、6个小时不动,当猛地站起来,感觉肩很酸,然后觉得有一点走不动,其实这就是身体出现了胶着的状态。这种酸痛和跑步跑了5公里浑身酸疼是不一样的,因为跑步使身体在流动。其实就像在马路上你一遇到红灯,就要停一下,这也是也是一种胶着的状态。

我有个朋友,他经常给我推荐很多的课程,可是他总是不行动,不舍得花钱去学习,就像很多人一样看着这个东西很好,却特别舍不得给自己花钱买东西,你不花钱,钱就会不欢迎你,你不要金钱,钱也不回到你这里来,因为胶着的金钱是不会增值的。

再说到夫妻关系,有这么一对夫妻,动不动就不说话,今天你对我不满意,明天我对你反感,但是也没有离婚,两个人就是各种的不满意,各种的看不顺眼,这就是夫妻之间的胶着关系,彼此没有能够用流动的状态去给与、去接受。

再说下【冻结】的状态,冻结的水就会结成冰,就没有其他的可能性,他就是一块冰的。比如春节回家的路上,道路成了停车场,这就是冻结的状态,那个感觉你懂得。再比如身体上长了一个小肿瘤,身体的细胞完全的卡在了那里。其实肿瘤是什么?就是坏细胞打败了好细胞,坏细胞全部堆积到了那里,然后它们开始繁殖,开始变的越来越强大,就会产生肿瘤。

那什么是冻结的关系呢,就好像是一对夫妻也没有离婚,但是分居了(这种现象再常见不过了),就是不在一起住或者是同在一个屋檐下,俩人一个月都不聊天,没有什么互动,这个关系就是一个冻结的关系。

今天和朋友一起吃饭,说起夫妻关系,她说:我和她一个月不说话我我觉得还行,起码我不会吵架,吵得我心脏都疼了。我说如果你和你的老公真的想走向一个越来越好的关系,让关系流动起来,你就一定要跟他去沟通,可能在沟通的时候继续回到那个胶着的状态,就是他继续嫌弃你继续烦他,但是那也是变好的,因为你要注意你不可能从冻结直接走向流动。

所以有的时候你会发现,有两口子整天吵架,他们不会离婚。反而是不说话的人。他们可能有一天忽然一天离婚了。

举个例子:假如你的闺蜜,如果来跟你吐槽,说老公好烦啊,他们俩又吵架了,你不要觉得人家感情不好。其实人家感情还不错,可能人家就是要通过这种方式来去让自己从胶着的状态去向流动,但是如果他们一旦让自己从胶着的状态去向冻结。他们就麻烦了,比如说原来有不满还说出来,但是后来就觉得我还是不说了,我说了也不管用,这个就从胶着去向了冻结。

如果你想要一个好的关系,别管现在你在哪一种关系状态里面。如果在冻结你要让自己去向胶着,比如说你和你好朋友之前有些不愉快,好久没有说话了,然后你觉得你一找他,他就不跟你好好说话或者是怎么样,总之不是一种流动的感觉,那其实如果要想走到流动就是你还要继续的再跟他保持连接,然后去找他去跟他发生冲突,很多人可能会觉得说我不要跟别人发生冲突,不要跟别人吵架。但是你会发现,如果我们跟对方可以去吵架的话,那个要比冻结要好的多。那在吵架的时候,你现在的关系是去向胶着,你们的关系才有机会去向流动。

那么如何从胶着去向流动呢?那就是拥有关系的五把钥匙:热情,包容,链接,创造力,好玩。

上个礼拜外出给客户做培训,孩子交给老公辅导作业(孩子二年级),一个礼拜三天作业都是没做完的,因为平时都是我辅导作业,老师给我发了很多信息,班级群里也发出孩子没有准时完成作业的信息。我一看心里特别火大,体内的洪荒之力即将爆发,换成以往,早是一顿臭骂。

在我正想发火的时候,我换了一种模式,先问清楚了情况(平时我辅导,我知道很多作业是隐藏的,他不知道,所以总是漏掉作业),然后说让他跟老师去解释了情况,老公很明显的感受到了我的不一样,主动的对我说了自己没有做好。

这个就是包容和创造力,总之,在这个关系里面其实你有很多种表达方式,然后你也可以增加很多的好玩儿的热情。

假如这个时候想的是:老娘为这个男人生孩子,一起打拼,还奉献了我的青春,凭什么我哄他?凭什么是我让他?

当然我也可以不让着,当然可以一辈子选择做婚前的公主,但是我要承受的代价就是,将永远无法获得一个和谐的家庭关系,我的孩子也从我这里学习不到亲密关系,亲密关系,是我们每个人都要去修的功课。

女人太强势,压着家里的男人,那儿子将来也会自动认为女人都很可怕,然后也会选一个比他强悍的和妈妈一样的女子,继续复制上一代。女人太软弱无能,让男人不欣赏,看不起,培养出来的儿子是没有自信的,没有底气的,因为那是那个男人的根,一个根没有生机,这个儿子不可能培养成参天大树。

所以,夫妻两人,讲究的是一个彼此尊重,体谅,感恩。而,我们对孩子最大最大的爱,就是夫妻恩爱。

你给孩子最好的爱,就是让他生活在爱里,把握住了核心的点,才能有赢的把握,战略对了,战术有一点就行了。

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