来 啦
坐
①
是什么让我走入了日记坑
我对时间有种恐怖感，不是害怕流逝，而是害怕忘记经历过的人生。像呆了3年的寝室，原满是你的痕迹，离开的时候，什么都没有。
有很长一段时间，感觉生活没有乐趣可言。走一样的路，说腻了的话，看同样的书，吃一样的东西。重复又有重复，好像人生本这样。
做完事情，常能看到有人认真的检查得与失，问之，信誓旦旦的说我不想再摔倒一次，但当类似的事情再次发生，他总下意识又走向那地方，摔一跤。
所以为了留下痕迹，为了寻找不同，为了不再犯同一个错误，我选择了记录，记录的载体就是日记。
②
手写好还是电子版好
刚开始的小伙伴一定纠结过这样一个问题，写日记是手写好还是打在电脑上好。
手写版的好处是自由，能随意图画。可带来五官的体验感受，笔间划过纸张，鼻子嗅到本子的味道，这是电子版无法比拟的。
电子版的好处在于多端同步，便于查询和携带方便，可存照片，视频等。
比如平时用电脑端记录，早晨起不来就用碎片时间手机端书写。
急需找个材料，印象放在书架边，找了半天，后问母亲，她说看你堆积这么久应该是没什么用的，扫地时随手丢了。
而携带方便指你需要到别处长住，房间的书籍你是丢弃还是快递？
所以可以先手写，然后通过手机版OCR扫描保存，这样就两全其美。
③
不一样的日记写法
我们写日记总会想以后会看，实际上写好就放在一边，根本不会理会，任它成灰，这样就失去了日记的意义。
折腾多种形式以后，我选择了一种新型写法：晨间笔记。
晨间日记有个功能，叫去年今天。能看到去年今天你在干什么，再对比今年，把不同看的清清楚楚。
1.写作时间：
早晨。
正常日记时间在晚上。回到家，打开灯，坐在书桌前，回忆记录一天的事。
不留神很容易写成流水账，既无用，又浪费了时间。尤其心情不好的时候，带着情绪写日记的时候，整整一篇抱怨文，只会增加自己负能量。
而早晨写日记，脑袋最清醒。既不会受到昨天情绪的影响，也没有今天事情干扰。这时候写日记能最理性化。
2.日记内容
1.基本模版：
除了上述小区块还有
小确幸：幸福的瞬间，带来正能力，让人积极开朗。
人脉社团和家庭：记录参加活动，认识的人，心情如何，或者你打算今天做点增加人际关系。
可根据需要改动，找到最适合你的模版。
2.改良版：
九宫格用久了会发现，因为考虑到美观问题，不能写太多字，图片也不能很好的存放，一不小心就会破格，后经过李参老师的改良，出现了下面这个版本。
这个版本的好处在于：
1.能放置照片、视频、和声音，让你的日记丰富起来，更具有保存意义。
2.没有字数限制，能大量的写文字，不用担心因为字数过多而影响美观。
④
如何建设与管理
日记是需要管理的，它应该按照莫一个舒服的规律来记，这样才不会出现东一张西一页，想看找不到的形象。
在《晨间日记的奇迹》一书中，作者是利用excel来进行记录的，因为格子的限制，可用简洁的语言表述，减少记录时间，让日记不成为负担。
而我使用印象笔记，界面清爽，保存方便。
1.excel
方法如下：
用黑线框出列11，横3的框，然后复制，在框右边和下边黏贴，成3*3方正，这是一天的量。
后向右边黏贴3*3方正15个，这就是半个月的量，再下空一行，一样复制15个，上面是今年要写的，下面是明年要写的。 依此类推，多粘帖几年，一生的表格就好了。
表格排版
考虑到数据量太大，我们需要建立12个文件，代表一年12个月，每一个表格左下角建立两个文档，为月前后15天。
2.印象笔记：
印象笔记的标签功能很强大，我们只需要按照年归类和月归类就行。
1.年月归类：按照写日记的年份和月份归类，如下图，这样就能看到莫年莫月这一个月的日记。
2.月日归类：按照写日记的月份和日号归类，如下图，这样能看到所有年份的莫天日记，去年今天功能。
⑤
发现自己
自己看自己是最难的，向外求索，得到的是不完整的片面。而日记是一个与自己对话的平台，你能在里面尽情书写又肆无顾忌。
随着积累，能看到自己每天的不同，能力增长，交际波动，身体情况，生活轨迹。通过这些数据，能正确的认识自己。
不会当别人提出，你想干嘛时候，傻呆呆回答不知道，当别人问你有什么爱好的时候，你说没有爱好就是我的爱好。
当然了，没有绝对的，我写日记基本是看到什么写什么，晚上再整理一下就好了。
读书笔记
《晨间笔记的奇迹》
