升斗小民到达官贵人，有毅力者不多。目前社会，生存空间混乱，成长压力，人心浮躁，能够静心，长期坚持做一件事情的人更少了。毅力好象也不是那么需要的一种能力了。有人三天换五工作，美其名曰：世界这么大，我想都看看。。

问题是，毅力是不是人类必须具备的能力呢？答案：肯定是！！

一个现象，我发现的，人们很多时候都高估了自己的毅力。。

我知道减肥的本质就是管住嘴，迈开腿。每当自己胖了几斤的时候，就开始顶计划：怎样运动，怎样控制饮食。可是一到聚会，一看见美食物，那些计划就忘到爪哇国了。。本来说好的每天运动30分钟。。不到一周就减少到20分钟。。然后10分钟。。然后跳绳换成走路。。。

本来计划天天写工作日志的，结果就写了一天，本来计划。。。结果。。

太多的本来。。。结果。。。毅力这个东西，天生就是用来磨练人的。。没有修炼到一定程度，就不要告诉别人你毅力强。。

到底有没有修炼毅力的方法呢？除了坚持。。。坚持。。外。。目前我还没发现。。

有人说一件事情如果坚持21天就会成为习惯，坚持90天就变成条件反射，我不以为然，因为我五年前就坚持跳绳，读书，到现在，如果能够找到其它更好的方法修身养脑的话，我还是想放弃目前的运动和读书。。因为运动很辛苦，读书，尤其是古典经书，真很枯燥。。我坚持得变成强迫症了。。也未必感觉好快乐。。之所以不快乐也坚持就是觉得应该坚持。。所以坚持。。。

所以呀，既然我们知道毅力这个东西不是那么好修炼的。为了更好的生活和工作，我们在做事的时候，就不要太高估自己的毅力了，多想出几套方案备着，这个不行，用下一个。。