正能量
作者：怀斯曼（Wiseman, R.）
【行动】
表现原理！！
- 学会原理+案例+应用的风格
- 生活中可以没事多思考写稀奇古怪的东西
- 没事可以快速读一读，还是收获很多的，对生活很有启发
- 书中很多小技巧都可以立即在生活中实施的
- 尽快把书摘笔记中的具体行动都行动起来哦
【总结】5★
读本书的目的？
正能量一词，已经听得太多了。这本书也非常火，但好像真正读完这本书的并不是想象的那么多。大家对正能量一词的理解也至少停留在表面而已。实际上本书讲述的并不完全是我们理解的那种正能量。因此，我想通过阅读这本书了解这本书真正在讲什么，如何更好的利用书中的内容来提高自己！
本书精华？
书名和我们常说的“正能量”其实不是一回事。本书核心就是表现原理，全书都围绕着表现原理进行阐述。很有趣，很实用！
到底什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而在此书中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
通过种种实验和数据，理查德•怀斯曼向我们阐释了伟大的“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我。
本书其实主要就在围绕表现原理来展开，分别讲述表现原理的科学原理，并举了大量案例，以及知道我们如何应用。就像作者的怪诞心理学一样，作者的研究方向都是那些稀奇古怪的东西，但却对我们的生活都有很多指导意义。同时，保持了作者一贯的科学精神+案例+应用的风格，本书读起来很有趣。
但相应的就有点啰嗦了，很多东西其实看个标题就能大概理解了。
读后收获？
读过本书收获还是很大的，特别是认识了表现原理！原理通过行为是真的可以改变心理，从而进一步改变行为的！传统的想法都是有怎样的想法才能有相应的行为，而表现原理则告诉我们，只要做出相应的行为就可以获得相应的心理反应！心理←→行为可以相互转化的！
这为我树立了一个新的方法论，在行知上又找到了一个基础！心理←→行为，行←→知！加油！
【书本框架】
【书摘笔记】
……
