经过四天三夜的辛勤付出，我终于拿到了绿带心理教练的合格证书，内心无比激动和喜悦，在这个过程中我收获颇多。
一、我看到了自己的头脑妄念纷飞，不能安住于当下，不能认真聆听导师的每一句话，对考核的内容不够清晰，需要和同伴一遍一遍地练习，才慢慢清晰。
二、凡事预则立，不预则废。当我做好充足准备应对考核的时候，内心是笃定的，结果是顺利的。当我没有做好准备的时候，内心是慌乱的，结果是糟糕的。
三、我看到了自己对目标的过于执着，而忽略了达成目标的过程。凡事需要在因上下功夫，种好因，才能得好果。我更加坚定地相信:我是因，世界是果，我对一切的发生负百分之百的责任。
四、团结就是力量！我感受到了团队的强大凝聚力，不抛弃、不放弃任何一个同伴。
五、时时升起敬畏之心，用心看见身边每一个鲜活的生命，善待来到我生命里的所有人、事、物。
六、祖先是我们生命的源头，和父母祖先进行链接，我们的内在会更有力量，我们的生活和工作会更加的顺利。
七、我明白了情绪来自于想法，想法来自于心智模式，引发情绪的事件只是一个缘。感觉好，离目标更近，要想调整到良好的状态，必须提升自己的心智模式。
