今天看到文聪老师的一篇文章。
一位女士曾经也是大学毕业也有工作。后来老公经商,有了孩子,这位女士就在家带孩子。随着孩子的长大,住校,她觉得家里对她越来越不需要了。老公对她是漠视。其实对方对自己漠视,不冷不热是最让人抓狂的。
身边人都说这位女士没事儿找事儿。没有有人理解他。她的老公一个比较自恋的人,对这位女士非常冷淡,这位女士觉得自己像一个小丑儿,特别狼狈。她对自己充满了负向的评价。
文聪老师说,其实原因是因为你的世界里只有你老公,所以他对待你的态度变成了你衡量自己价值的唯一标准。
其实曾经有很长一段时间,我觉得自己也快成了这样的状态。我觉得孩子大了,老公对我也很漠视。他觉得我成天是在作,而现在想来,我只是想引起他的注意。想让他多关心几句。
究其原因,还是自己的自我价值感太低。觉得自己不再被需要。
文聪老师说,不要寄希望于改变别人对你的态度,可以做的是不必那么在意他的态度,自己在意自己,是别人在意你的前提。
通过学习觉得自己的内心也变得强大了很多。不再那么纠结,彷徨,无助,遇到问题也不再那么着急。
虽然今天是情人节,没有收到老公的红包。没有祝福。老公只是简单的打了个电话说周末会来。我知道,他也不会说特别好听的话。我也没有因为这个而觉得心里不舒服。
看到叶老师和孩子说的话,觉得特别好。下次也发给孩子。
节日只是由头,红包只是载体,表达妈妈的爱才是目的。