昨天在闺蜜群里,闺蜜分享了一些跟老公的聊天截图。是关于闺蜜最近对于和老公之间的亲密关系之间的一些自己的观察和发现,她用文字的形式来跟老公做真实表达这样一个过程。并且向另一位闺蜜请教和讨论,这种分析和表达是否有道理。我当时看她们聊得很好,我也像参与一下,所以后来就发表了一下自己的想法和看法。
对于闺蜜来说,我说的都是大道理,她说此刻不想听,只是想在那个感受里呆一会。
我听到这样说的时候脑袋嗡的一下,有点不知所措。我以为的是给方法和给方法,原来对方的感受是拒绝的。
后来我就尝试转变自己的表达方式,结果得到的是闺蜜对我的对抗,两人就这样对抗了几个来回。逐渐了解了彼此的真实感受。3个人的聊天中化解了彼此的矛盾。
也是后来我才理解,闺蜜的这种行为是叫“倾诉”,而我在她想要倾诉的时候拿出一副“好为人师”的姿态,给她一些方法和大道理,让她觉得抗拒。因为她此刻只想追求内心的感受,表达一下自己的内心真实的感受。
而我也是第一次理解了“倾诉”这个行为,以前我的字典里是没有的。我有的是“表达”、“发泄”和寻找解决方案。这些词语的层次和感觉是不一样的。
面对人际关系中的矛盾点,过程中是需要勇气和力量的。如果我中途退出沟通,就没有了今天这个小成长。