每天翻开一次书

很多人都想开始读书,却往往很难坚持下来,凡是靠毅力去坚持的事情,往往难以持久。读书也是,如果一开始就把目标设的太大,最后大都会以失败告终。

那么到底该怎么培养读书习惯呢?微习惯一书中提出“一个俯卧撑策略”,用最小的行动来坚持每天执行,阅读也是一样,可以先培养每天翻开一次书的习惯。

很多人可能会说,这也太简单了。

是的,看起来确实很简单,可是没试过你怎么知道呢?可以先试着执行一个月,随身携带一本书,只要翻开了,就算今天的读书任务完成了。

也许你会翻着翻着,就有了继续阅读的兴趣,一个月过去可能这本书也就读完了!

就是这么简单,如果只是一直停留在想法阶段,而不去实际行动,那么永远不可能带来实质性的改变。只有真的去做了,未来才会有无限的可能

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