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第一：穷的时候，不要让人知道你很穷，否则你会更穷；而你富的时候，要告诉别人自己曾经很穷，那你会更富。没钱的时候，你要脸，别人也不会给你的，而有钱的时候，即使你不要脸，不管你走到那里，别人都会给你脸。
第二：你永远不要去问别人原因，人越聪明话越少，威严就越深，能量场就越强。
第三：成年人的世界里，只筛选，不教育，只选择，不改变；你有你的立场，我有我的底线，分寸感很重要；教什么东西都别教别人做人，每一个人的一生都在为自己的认知买单，自己不醒悟，他人又怎么办，自己若醒悟，何须他人。
第四：任何关系走到最后，不过是相识一场。有心者有所谓，无心者无所累；情出自愿，不谈亏欠；一念起天涯咫尺，一念灭咫尺天涯。
第五：人生真的没有什么放不下的，你不必耿耿于怀，聚不是开始，散不是结束，或许那个不联系你的人比谁都在意你。
第六：当你的能量越来越高的时候，你会发现你开始理解身边的每一个人了，他们只是处在不同的频率，呈现了不同的状态，进而做出了不同的选择，事情没有好坏，没有对错；请允许你自己做你自己，也允许别人做别人。
第七：不要害怕失去，你所失去的本来就不属于你；你不要害怕伤害，能伤害你的，那都是你的劫数，浮华三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开便是晴天。
第八：人生就是一场体验，你不必演绎完美，慢慢地去接纳你身边的一些灰暗的部分，原谅自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许事与愿违，接纳无常，带着缺憾拼命地去绽放，这是与自己达成和解的唯一方法。
第九：高手解决事情，弱者困于情绪。动不动就生气的人，没有一个是智者，那样的人生活过得肯定是一团糟；你关注什么，就会吸引什么，你总是埋怨不满的话，那你只能看到生活的不顺。
第十：学会感恩。感恩自己所拥有的东西，就能够获取更多的幸福和奖赏。
第十一：内心强大的人，都是心如止水。再大的事情也不慌乱，因为他们知道自己能面对，也有信心去解决；相反，内心脆弱的人，生活中发生那么一点点事情，就开始吃不下睡不着，要死要活的，感觉天都要塌下来一样，满脸就写着一个字“丧”。心中有事，还能若无其事，那是格局；心中有事情，还能装着若无其事，便是阅历。
第十二：人这一生，就只有经历，没有年纪。年纪其实一个很虚无的时间概念，没有任何价值。人生的本质是经历、体验、试错。而这一切都来源你的认知、野心、勇气和执行力。认知决定你知不知道，野心决定你想要不要，勇气决定你敢不敢做，执行力决定你能不能做到。这四点互为来源，互为支持，一点突破，会带动其他三点的提升。
第十三：如果活着不是为快乐，那活着又有什么意义！人生不过三万天，你不要太为难自己，你要在乎的就三件事情：你的钱，你的健康，你内心的平静。保持快乐的秘诀很简单的： 无所谓，没必要，不至于。你会发现你的内心一旦平静了，外界便鸦雀无声。不要偏执地相信什么压力会变动力，很多时候压力会变成病历。
