03-09-戒烟日记02

戒烟已经快一个月了，总结下分享给需要的人：
1.戒烟需要心胸开阔，保持良好心情最重要！
2.戒烟需要抵住诱惑，就是因为随处可买又不贵，复吸很容易发生！
3.戒烟需要心里默念：抽烟解决不了任何事情，抽烟更不会提神醒脑

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