本周阅读《把时间当作朋友》，作者李笑来。

【旧知】

“我认为、我觉得、我想......”、“要是......就怎样......."、“是的......但是......"这些习惯性的表达方式几乎可以算是我的口头禅了。

说“我认为、我觉得、我想......”的时候我想表达个人想法，也许与旁人不同，但我不能不说；

说“要是......就怎样......."的时候，我肯定是在懊悔，为什么会放弃了好机会，为什么没有早点觉悟？然后，仅停留在感叹的阶段，安慰一下自己而已。

说“是的......但是......"的时候，我多半是想反驳对方的意见，觉得自己是对的，想让对方认同我，按照我的想法执行。

如果换一种方式来表达，“事实上......"、“是的......而且......","......看起来像......可是......",这种表达句式一定会影响我的思维方式。因为想把话说清楚一定要自己想明白才可以。

 【新知】

平时说话、遇到问题的时候不再套用惯用的表达句式，换一种方式，养成多思考的习惯，对于思维缜密性的训练会有帮助。

 【行动清单】

1、收集一些可以养成思考的句式，并尝试在生活中应用练习。

2、拒绝再说“要是......就怎样......."，过去的历史不能改变，现在的懊悔于事无补，将来的遗憾与否取决于眼前的行动。

 这部分内容中我喜欢的金句：我们的思维会因我们所使用的语言（表达手段之一）而受到各种各样的影响。恰当而又正确地使用语言，可以帮助修复思维漏洞。