有时候，我，让自己困惑，我到底是谁，我是怎样的一个人，我能不能做正确的判断，做对的选择。一个人脑子很乱的时候，就没了自己。
我很敏感，很在意他人的一言一行以及他人对我的看法，一旦有了情绪和想法就再也难走出来，好像是被蜘蛛网困住的蚊子，必须有人来解救，来抚平我的情绪。
我很自卑，我把错归结到母亲身上，是她日复一日年复一年的告诉我长得黑，单眼皮，我奶家人都不喜欢我，家里没钱，不要和别人比吃比穿。
我严重缺乏安全感又极度要脸面，我会有被害妄想症的倾向，觉得所有人说的或者做的事请都是针对我，所有人都很坏，想看我出丑，想让我难堪。
我脾气暴躁，会很容易发火，不会合适的表达自己的情感和观点，在表达情感和观点的同时极其具有攻击性，我需要放大别人对我的伤害来证明自己可怜。
我很脆弱，风吹草动，闲言碎语都会打乱我的生活。一旦陷入情绪得泥潭，就怎么爬都爬不出来。
情绪是我最大的敌人，应该是从高二开始，我开始不能集中精力，烦躁，想做的事请很多可完成的事请却很少，精神涣散，几小时几小时的发呆，手里拿着笔但是思绪不停的奔跑拉不回来，这种情况持续到大学，同样的，上自习发呆，上课发呆，我的生活周围不能有任何让我不舒服的事请发生，如果有我会一直陷在里面想这件事情发生得原因，我要怎样报复，我是如何生气，我会让自己一直陷进去不出来。
直到他出现，就像是我的亲戚没有疏离感，原本我不敢相信这世界上会有人喜欢我，他出现了他说他喜欢我，抹平了我的自卑，让我感觉生命变得完整，我的一些小情绪在他那里或者被扑灭，或者被认同，我可以像卸下包袱一样，一样一样放下，倍感轻松。我想这也正是为什么他对我来说很重要吧。
后来的家庭生活，我和他爸妈之间的矛盾，他在工作当中的表现，让我又陷入自卑，不停吵架，他此刻不会再像恋爱中那样来化解我的情绪，相反有很多情绪是因他而起。于是让我感觉疼痛的疏离，背叛，慢慢到来了。
我是一个无能的人，对自己的坏情绪无能为力。
