今天来说说孤独感，成年人的世界充满各种各样的面具。我们带着不同人对我们的期许，努力完成别人的期望。

在单位，积极承担工作，出色完成业绩的好员工;在家，是温柔体贴，侍奉公婆，整理有序的好妻子;在孩子面前，是活力十足，有问必答，关爱有加的好妈妈。

然而，是人都有惰性，有脾气，遇到不能完成的任务，你能拍桌子叫板领导么？遇到怎么讲都不听，无视你的孩子，你能上去抽他两巴掌么？估计正面管教就会出来告诉你，不吼不叫教出好孩子。所以我们还是希望可以遵循正确的方法做正确的事情。于是你内心就会有个分裂的自己。一个平和的自己和一个生气得想砸锅的自己。

魔鬼时常出来捣乱，这样让人很困惑。

只有真诚和真我对话，才能平衡自己。