反思的四大要素

      反思四要素:抽身而出、放下情感、转换角度、指导实践。其实,我认为就是旁观者清。四要素均体现了一点,就是反思时要绝对的客观,客观对待事情,总结经验,主观吸收,反思才真正起作用。

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