今年入秋的过渡阶段身上没有起疙瘩，没有痒得夜里难以入睡，当时很是欣喜，自以为季节性过敏跟我已不再相关。可没成想，没过多久鼻炎却犯了。虽有药物来缓解鼻塞带来的不适，但加之八月份就复发的胸闷，整个九月自己都处在一个四处找寻氧气的阶段。

为了更好地入睡，本想改掉自己每夜睡前在脑中为“另一个自己”设置情节的习惯，但是第一次尝试的时候就放弃了，毕竟睡前那一小段时间的假我确确实实是真我啊！平日生活中压抑的性格、隐藏的想法，各种可望不可即的期待，各种不齿表达的情感，以及一些肮脏污秽的心理角落，若是不让它们活动活动，自己可能会很累，亦或是很彷徨。