前两天跟朋友坦诚的说了一件事情,一直压在心里面,因为最近没有见面,所以呢也就没有跟她提起,可是自己心里不舒服,但是那天想起来之后就把这个事情说出来了。这个事情说出来的本身就是在解决。内心的那一份评判,还有不舒服,通通消失了。