我对拖延症认识

拖延症貌似是突然冒出来的病症,一下子传遍了大江南北,一下子很多觉得自己得了拖延症,然后市面上有出现很多专家的讲座,书籍来告诉人们怎么治疗拖延症。

但是这个病丝毫没有得到缓解,反而更多的人觉得自己得了拖延症。

奇怪了以前怎么就没有发现呢。我记得小时候,放暑假,先是和几个朋友疯玩,上山抓鸟,下水抓鱼,暑假快结束的时候才想到还有暑假作业没做呢,于是熬夜做作业。那时没有觉得自己有拖延症,父母没有觉得孩子有拖延症,而且也不会因为自己没有早点完成作业而责怪自己,为什么没有早点完成作业。

有了拖延症之后 , 父母会说,看看拖延症又犯了吧。孩子也觉得自己有拖延症而苦恼,平白无故的增加了心理负担。

以前没有拖延症,只是越来越多的人觉得有拖延症,于是就有了拖延症。我觉得拖延症不是病,是一种人的正常行为,只是越来越多的人认为它是一种病,更有甚者还认为拖延是一种无法治疗的病,拖延癌。

拖延症是臆想出来的病,你觉得自己有拖延症,那你就有拖延症。如果后天要交一个很重要的报告。但是由于不知道如何开头,你今天先玩了一天。晚上睡觉的时候,如果你一拍大腿说:"我草,我的拖延症又犯了。" 并且开始陷入自责与自我我批评之中而无法入睡,而且发誓明天必须开始写报告,不然就怎么样怎么样,那么你就有拖延症。晚上睡觉的时候,如果没有责怪自己贪玩,而是由于白天玩的很开心,晚上还美美的睡了一觉,那你这不叫拖延症,叫调节情绪。

对拖延症的另一种认识是,我一直以为拖延就只是要去做一件事情,一直拖到快到deadline的时候才去做。但是在听到有人讲《哈姆雷特》时,说到“to be or not to be?”,哈姆雷特一直犹豫不决,要不要杀死自己的叔父克劳狄斯复仇时,我才意识到哈姆雷特这种犹豫不决也叫拖延症,正是由于在“to be or not to be?” 之间犹豫不决而导致了一系列的悲剧,直到自己将要死亡时才下定决心“to be”,杀死叔父克劳狄斯。

其实,我觉得“to be or not to be?” 有点像薛定谔的猫,只有在打开盖子的那一刻才知道结果。也就是说,不管是“to be”还是“not to be”只有做了才知道结果,而且不同的选择有不同的结果,没有好坏之分,这也就是说常说的“上帝关上一扇门的时候,一定会打开一扇窗。” 不管怎么选上帝都会给你安排一条路。

由哈姆雷特,我想到了我自己,我一直在离职还是不离职已经摇摆不定,一晃就一年过去了。“to be or not to be?”还没有定论,说起来很容易,不管to be 还是 not to be ,只要选一个,接下来自然就有要走的路走,但是到了要做选择的时候,考虑到同事,自身,家人,就又犹豫不决了,

我想这就是人们为什么说,知道了那么多道理还是过不好这一生。

无戒365挑战营 59

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