今天参加了公司的一个演讲比赛
本来是我们部门的其它员工来讲的,但她最近事情太多,临到比赛前一天她放弃了,于是领导就问谁要来接这个“活儿”,我想挑战一下,虽然时间很紧,好像不太可能能做好一个演讲,别人的队伍都已经准备一星期了,如果接了这个任务就只有一下午的时间准备,但为想了想,其实早就想找个机会锻炼下自己的演讲能力,所以我也不管那么多了,接了再说。
昨天下午简单思考了逻辑和方向,两个小时的时间做好了演讲的ppt,但在试讲的时候发现卡点特别多,讲不下去,特别尴尬,领导宽慰我重在参与,我觉得有点失落,但只是那么一瞬,我告诉自己,没关系,晚上回去再重新构思,大不了熬夜。
因为最近休息少,我有个毛病,每当睡眠不足就偏头痛,下了班后其实特别想睡觉,但想了想时间,还是算了,哪怕晚上先能理出个思路也是好的,不然明天再想不出来就抓瞎了。
到家后,还是觉得没什么思路,我告诉自己别急,解决问题,那我就先拿出一本关于演讲的书,快速读一遍,想找找灵感。
半个多小时,我读完了,内容上没什么太大灵感,但演讲的气氛渲染,开头结尾让我感觉有点用,于是我拿笔记本写下来备用。
接下来,打开电脑,我开始构思但头疼的厉害,恰好老公也回来了,他一回来一般我就更没心思写了,但我还是调整了自己的心态,在我放书的时候猛然间看到我之前买的“设计思维”书,突发奇想,把企业的质量管理与“设计”联合起来,好像也可以,于是我立刻书写标题,但内容还是想不出来,已经晚上11点半了,如果再不睡,可能明天更头疼,决定睡觉,第二天五点起床继续弄。
睡觉前和迷迷糊糊中都有想这件事,就在闹钟响铃的前一分钟,突然想到一个逻辑,于是闹钟一响,洗把脸,准时坐到电脑前,一个半小时,新的ppt做好了,到了公司,其它员工参加包饺子活动,我开始写逐字稿,根据ppt的逻辑,用语言串起来,最后读一遍,还挺通顺,接下来,就是要在最短的时间进行练习和记忆,因为吃过饺子就要演讲,虽然很难,但我把这些负面情绪放在一边,先不理,我告诉自己:行动!
一边练稿,一边紧张,因为我特别害怕在人多的场合说话,人一多,我是笑都笑不出来,我特别害怕自己演讲没有得到认可,害怕失败,在我练习几遍后,我发觉自己的紧张情绪,于是,我求助网络,在知乎上看看别人的演讲时如何克服紧张,别说,还真有收获,有一位资深的演讲师发表过一篇文章,说“做演讲不要有索取心态,不要期望别人给自己的认可,更不要自己搞成一个专家的角色去说教演讲,要以一个分享者的角色,以一个类似于导游的角色,带着大家一起游览你要呈现的内容,而不是期望得到认可”,这句话真的有用,我试着调整自己的心态,宽慰自己,并告诉自己:“观众都是很友好,讲的不好又能怎样?至少你能特别勇敢的把这个任务接下来,对不对?”这么一想,感觉好多了。
马上就要开始演讲了,同事一直告诉我不要紧张,我告诉自己无论如何要保持笑容,要声音洪亮,我想象自己演讲成功的样子,到我上台了,我轻松的给观众做互动,并且脱稿演讲,就这样,我的演讲顺利完成了,虽然中间有忘词卡壳,但我还是完成了演讲,虽然不是冠军,但大家都说我很棒,同事都在说,你的ppt做的真好,我也觉得我很棒,这么短的时间,我能做到这样已经很不错了,跟我同台比拼的都是讲课很多年的老师,而我是第一次当着这么多人演讲,是的,我为自己感到高兴,我给自己添加了成功体验,以后我还要继续挑战自己不敢做,没有做过的事情,这样,我就会从原来的自卑变得越来越自信,我相信,一定会遇到那个更好的自己。