选择一件让你觉得非常挫败很有挑战的事情，思考三个问题

1.从这个环境、这个挫折，我学到什么？

曾经让我感觉非常挫败的事情，就是养育孩子的过程中不懂孩子，不懂教育，不懂心理学，把孩子养成了“特别”的孩子，心想为什么不懂得早一点觉悟，为什么不早点学习心理学！从这个环境中也让我懂得了，孩子是家庭环境的产物，想要孩子好，家庭环境一定要有良好的氛围，有爱作为土壤！才能养育出积极阳光的孩子，这个挫折也让我懂得了，逃避解决不了问题，一定要勇于承担起责任，寻找解决问题的出路，才能跨越困难！走向阳光！

2.我如果有机会再去做这个事，我会怎样去做得更好？

现在机会就在面前，我也已经学习了，践行了，很感恩群里的班班助教们，在此又助力了一把火，推着我往前走，我相信育儿的路上会变得容易，简单！

3.我什么时候能把它做得更好？

我现在以后都会把它做的更好，坚持每天鼓励孩子，每天说出孩子的优点，每天对孩子表达爱，接纳，理解，包容，感恩，坚持调整自己的心态，丰盛喜悦平静，相信一切会走向阳光的康庄大道！！

2023.6.16感恩日记

1哇，我太幸福了，感恩我的儿子今天心情不错，谢谢，谢谢，谢谢

2哇，我太幸福了，儿子今晚准时睡觉，谢谢，谢谢，谢谢

3哇，我太幸福了，儿子和坤坤答应明天去生态园玩，谢谢，谢谢，谢谢

4哇！我太幸福了，先生答应明天陪我们去生态园玩，谢谢，谢谢，谢谢

5哇，我太幸福了，女儿答应明天去买菜，谢谢，谢谢，谢谢

6哇！我太幸福了，团队今晚又给我了满满的能量和希望！谢谢，谢谢，谢谢

7哇，我太幸福了，感恩善意工作室的师兄师姐们，组织了明天的户外活动，谢谢谢谢谢谢

8哇！我太幸福了，今晚先生陪我散步，谢谢，谢谢，谢谢

9哇！我太幸福了，今晚有个客户来了解我们的分之道，谢谢，谢谢，谢谢

10哇！我太幸福了，感恩让我好幸福，好幸福！！谢谢，谢谢，谢谢！