我在一家传媒企业做网编，朝九晚五的工作，日子虽然稳定安逸，但对于未来我随时会有焦虑。2016年一个偶然的机会，我在喜马拉雅订阅了教主的《知识管理课程》。随后，我关注并置顶其公众号，加入她组建的幸福生活家饭团；一直追随萧秋水老师的步伐，用自己的行动努力打造自己的幸福生活。

如今一年过去了，我对自己加入饭团后的生活做一个简短总结：

一、生活态度发生变化。

当下生活节奏很快，我像众多上班族一样，每天奔波于公司和家庭之间。即便如此，我学着教主定期买鲜花回家装饰房间，还会在网上学习一些新菜式的做法，改善伙食。

愿意把时间和精力用在花艺、厨艺的研究上，对于拥堵的交通和枯燥的工作，我尽量减少抱怨。

很多时候决定生活质量的不是收入的高低，而是我们对于生活的态度。犹如教主所言美好的生活不见得很贵，只要愿意放慢脚步，用心去面对生活，每一天都会有意想不到的收获。

二、对于未来的焦虑适当减少。

从前，我像一只无头苍蝇，对未来充满的焦虑和恐惧。渐渐的，我发现打消焦虑唯一的办法就是行动起来，很多时候，我们总是想得太多做的太少，才会徒添烦恼。

在这个飞速发展的时代，如果不想被淘汰，唯一的办法就是持续学习，终身学习。在幸福生活家的分享中，教主随时会给出一些学习的方法，例如去深度思考、复盘总结等等确实能够让人受益。

我开始明白只有行动和积累，掌握好一门能够谋生的技能，才能过上自己向往的生活。既然如此，那就制定目标，开始行动。

三：多元化学习

生活中，想要提升幸福度，需要掌握很多的技能。教主的推荐赛美老师的理财课和李忠秋老师的《结构思考力》，我都购买了。上完课之后受益很大。今年我开始尝试理财，购买了一些理财产品和逐渐培养记账的习惯，尽量清楚自己的消费习惯；其外，我还试着锻炼自己的思考力，希望能够运用在写作方面，让自己的逻辑更加清楚。

在这里我特别想对教主说：谢谢你精心组建幸福生活家让我们在这里相识、成长，遇见不一样的自己。同时，也谢谢美女小斑定期的推荐与分享。祝愿幸福生活家越办越好，也祝福群里所有的朋友们越来越幸福。