今天罗莎的精神状态比昨天又好了很多，上午就嚷嚷着要做垂腿的练习。

上午医生查房的时候，又仔细问了康复训练的细节，勾绷脚的练习增加到400组，在可耐受力的范围进行训练。毕竟还是术后第三天，先从勾绷脚练习开始，又绑上支具进行了直抬腿练习，做了30个直抬腿，每次保持10秒，做完罗莎大汉淋漓。

图片发自简书App

今天换药，我看到了她的伤口，说实话我有点不敢看，但医生让我帮她，有三个做关节镜手术的眼，有一条长口子是取订韧带的地方。美容针的缝合，希望会好一点。

换药之后，下午进行垂腿的练习，主动角度90度，虽然伤口有撕裂感，但还是坚持了20分钟，比昨天时间长了10分钟。她要玩着手机转移注意力才会感觉好些。

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400个勾绷脚的练习，罗莎虽然完成，但没有昨天认真，因为精神更好了些，也动来动去的有些不耐烦。下午来量了支具模型，腿直的才敢下地，因为双拐没拿来，我没敢让她下地。

作为术后的检查，下午又去拍了x光片和ct，结果必须一切都好啊！