唤醒沉睡的司机

每个人都是一个司机，开着“自己”这辆车上路。

事情办砸了，陷入困境了，相当于自己这辆车遇到交通事故。日常处理事务，就是在路上驾驶车辆。

在夜里要开车灯、雨天开雨刷……驾驶真实车辆司机都会这么做。但是在驾驶“自己”这辆车时，司机经常走神，甚至沉睡。

如何让司机用心开车呢？答案是正念。经过刻意的意识训练，开启正确的存在方式。