作者通过从 时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功 七个维度告诉我们如何精进，成为一个很厉害的人。
时间
把时间花在值得做的事情上
什么事情是值得做的？书中告诉我们可以从两个角度来评估。一是这件事在当下将给我们带来的收益大小，即“收益值”；二是这项收益随时间衰减的速度，即“收益半衰期”。我们应该尽可能多做长半衰期的事，比如读书、写作等，而少做短半衰期的事，比如玩游戏、刷短视频等。
选择
选择太多怎么办？
当有多个选择项难以抉择时，可以通过列举选项的多个属性，然后分别对其进行打分，最后统计出每个选择项的总分取最大值即可作为最终选择项。
行动
最有效的，是即刻行动
有效防止拖延的最好方式就是立即行动！做出最小可行性产品，然后根据反馈逐步迭代优化，而不是等完全准备好再开始。
学习
最有效的学习方式是从做中学
学习的终点是技能而不是知识，信息和知识都只是我们最终掌握技能的途径而已。我们应在实践中尽可能多地调用相关知识，这样才能将知识内化成技能。
知识操练的三种方法：写作式操练、游戏式操练 和 设计式操练。
思维
运用潜意识的发散思维帮助我们思考
产生创意的五个思维步骤：
- 尽可能地搜集原始资料；
- 重复“咀嚼”原始资料，构思初始创意；
- 终止有意识的思考，启动潜意识思考；
- 随时准备迎接“灵光乍现”时刻的来临；
- 加以改造、完善，使之切实可用。
才能
专注发展自己的优势才能
“木桶理论”适用于团队而不适用于个人，对于个人来说，最长的那块“板”才是决定未来能走多远的关键。人的精力是有限的，我们应该把精力尽可能地专注在某个领域，可以一专多能，但不是样样精通。
成功
创造成功，而不是复制成功
每个人都是独一无二的，我们可以根据自己的独特性去创造成功，而不是一味地随大流去复制成功。
结束语
以上内容只不过是书中冰山一角，有些是书中摘录的自己觉得比较好的方法，有些是用自己语言总结的。当然，个人还是推荐自己去看书的，毕竟每个人的认知不同，个人经历不同，可能想要学习和掌握的重点也不同。
看完书后，最重要的还是实践，在实践中实现自我提升，不然知识永远只是停留于表面，唯有作用于现实，才能体现知识的价值。就拿书中所提到的“把时间花在值得做的事情上”，我们该如何实践呢？
很简单，设定一个或几个五年内的中长期目标（不宜过多），将其进行分解，可以分解成年目标、月目标、周目标，甚至到日目标，然后一步步脚踏实地地执行，直至最终达成总目标。可是，话虽如此，实际执行时还是会遇到许多阻碍，比如会遇到各种诱惑，拖延导致执行力差等问题，这时拥有一个好的管理工具就比较重要了。
正好，最近我开发了一款 “目标管理助手” 小程序，可以在一定程度上解决这些问题。你可以设定不同阶段的目标，也可以自己设置一些奖励，每次达成目标后给予自己奖励也是非常必要的，这样就能让自己更有动力去达成更多目标。
